第1个回答 2020-03-01
脖子落枕最有效的方法是按摩理筋,首先找出最痛点,然后用拇指从该侧颈部上方开始,按摩至肩背部,对最痛点用力按摩,重复2~3次,可以有效使痉挛的肌肉松弛而达到止痛的目的。此外还有针灸、药物、热敷等方法均可有效缓解。
第2个回答 2020-03-01
落枕的话用盐敷包热敷一下,我认为效果不错,前两天我落枕了就是用盐敷包热敷了,很快就不难受了。
第3个回答 2020-03-01
脖子有点落枕的感觉,还有点痛,就用热水袋捂捂,再贴一张膏药。
第4个回答 2020-03-01
脖子有点儿落枕的感觉,好痛,怎么快速回复呢?用若天华和贴膏药都可以。