第1个回答 2019-02-07
多吃蔬菜,面食五谷杂粮,水果优质的蛋白质坚果,脱脂酸奶,少吃零食,
第2个回答 2019-02-08
我家宝宝最爱吃肉,但我说最好吃米饭还吃点面,多吃疏莱,鱼水果,睡觉前渴点奶,然后注意刷牙,这样最好。
第3个回答 2019-06-05
蔬菜、水果、之类比较健康有营养,孩子应该多吃一些
第4个回答 2019-02-07
小孩多吃营养的饭菜.多吃鱼.虾.牛肉.多喝奶.营养钧匀。
第5个回答 2019-02-07
我认为小孩子吃饭是最好的,不要吃小食品一类的,因为小食品会影响孩子的身体健康,我们吃的饭中,还有青菜类含有各种人体所需的营养,所以孩子能吃能喝,就能保持人体的营养成份,一定能够健康的成长。