第1个回答 2020-09-30
【黄焖黄骨鱼】
——【食材准备】——
【食材】:黄骨鱼4条
【配料】:紫苏叶4片左右,青红辣椒各两个,蒜头3个,香葱头2根,生姜末一丢丢
【调味料】:料酒1少,胡椒粉半勺,生抽半勺,鸡精1丢丢,
——【烹饪步骤】——
第一步:黄骨鱼洗净利几刀,然后沥干水分。
第二步:配料切好,备用。
第三步:起锅烧油,油量比平时炒菜多放点。然后油里撒入点食盐摇匀锅底。防止粘锅。等到油冒烟下鱼开始煎。不要急着翻面,不然容易破皮。
第四步:煎到两面都发黄。
第五步:再接着下蒜和姜末,辣椒,葱段,爆香。微微晃动一下鱼。再煎个多半分钟。
第六步:提前准备好一壶热开水。再接着倒入一勺左右的料酒,半勺胡椒粉,鸡精,生抽。紫苏叶这个时候也放入。水的量快没过鱼就可以了。
第七步:大火慢慢熬,适当的时候翻一下面。
第八步:煮到汤浓的时候下青椒再煮几秒钟关火出锅。
黄焖黄骨鱼出锅喽!上菜喽!