第1个回答 2021-10-21
秋冬之际气温变化较大，空气干燥。如果皮肤护理方法不当，可能就会出现干燥起皮的情况。那么皮肤干燥起皮怎么办呢？

一、多补充体内水分
皮肤干燥起皮和身体中缺水有很大的关系，所以为了防止这种情况出现，每天都要为身体补充充足的水分，最好能饮用2000毫升以上的水，这样可以让皮肤一直处在一个水润的状态中，干燥起皮的情况就会减少。
二、把握好护肤时间
无论是洗完脸还是洗完澡后，要及时的使用一些保湿护肤品，为皮肤锁住水分，也能有效的预防皮肤干燥起皮。
三、选对护肤品
当皮肤干燥脱皮的时候，可以选择一些保湿效果比较好而且适合自己肤质的护肤品。在清洁皮肤的时候可以冷热水交替进行，也能很好护肤，坚持就可以让皮肤变得越来越细腻。

四、注意饮食
天气干燥的时候，饮食上也要适当的调整，建议多吃一些新鲜的水果和蔬菜，因为这样的果蔬中含有丰富的维生素，可以滋润皮肤，美容养颜。果蔬中的水分比较多，多吃果蔬为皮肤补水，也能有效的缓解皮肤干燥脱皮的现象。尤其推荐西红柿和猪皮，西红柿可以让皮肤变得紧致湿润，猪皮中含有大量的胶原蛋白，它可以让细胞吸收更多的水分和营养，有效的缓解干燥脱皮现象。
五、保证充足的睡眠时间
现在许多年轻人都是夜猫子型的，喜欢熬夜，但是肝脏的排毒是在每天晚上11点到凌晨1点之间进行，如果此时不能睡眠，身体就无法很好的排毒，皮肤就会变得越来越差，所以皮肤干燥脱皮的时候，要注意早睡，最好能在十点左右入睡，并且保证充足的睡眠时间，每天有八个小时及以上的睡眠时间，让皮肤在睡眠中进行自我修复，可以减轻干燥脱皮症状。
六、外出时做好防护措施
外出的时候要戴上口罩阻挡灰尘，冷空气，花粉等对皮肤的刺激，同时还要涂抹上隔离霜，防晒霜等，防止紫外线对皮肤的伤害，坚持也能起到很好的护肤作用。本回答被网友采纳
第2个回答 2021-10-21
皮肤干燥起皮，，有以下几种治疗措施：第一种，考虑是体内缺乏水分引起的，多喝水，适当的补充微量元素，外部涂抹芦荟胶，多吃新鲜的蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性食物，平时多吃胡萝卜，西红柿可以起到抗衰老保湿的作用。第二种，考虑是体内存在炎症引起的局部皮炎，注意饮食清淡，配合使用抗过敏药膏克林霉素软膏，红霉素软膏。
第3个回答 2021-10-20
多喝水，多吃水果蔬菜，定期做面膜，秋冬季要补水保湿面膜，用保湿补水的乳液和柔肤水，还可以加面霜。
第4个回答 2021-10-21
这个季节就是天干物燥，面部起皮经常会出现，单纯的使用一般的补水面膜和保湿霜效果甚微。你可以每晚用蜂蜜、橄榄油、和甘油混合在一起涂于面部，二十多分钟后洗掉，然后再涂保湿乳液就可以了。效果很好的。