第3个回答 2020-08-21
题主问的拘束感是指哪方面，如果是指人际交际方面的话，我个人感觉拘束感会一直存在，我本身是一个比较喜欢安静的一个人，可以说有些内向，但同时我的家人，我周围的人就连我自己都认为，我不能在这么“内向”下去，所以我也会尝试着与他人进行社交，尝试着改变自己内向的性格，一开始我也是没什么社交经验，和别人“愉快的”交谈完毕之后，自己私底下感觉到有些憋扭，会觉得自己很作，当我下一次在与他们交谈的时候我便会刻意的去注意这方面，来显得自己不是那么的“作”，但是当我后来再仔细想想，我便清楚其实没有人会这么刻意去观察你的言谈是否显得“虚假”（当然，前提是不能太虚伪，有些阿谀奉承），所以与他人交流的时候只需要注意好基本的礼貌用语，没必要刻意去思索自己下一句该说什么，即便自己说了稍欠思索的言语，只要不有损与他人，我认为都是没问题的，这样在社交方面的拘束感便会有所缓解，而且我认为要保持好与他们交谈的习惯，切忌一段时间之后自己感觉不是特别良好，又重新将自己“封闭”起来，这样拘束感又会重新反弹，以上都是结合个人经历所发表的一些拙见，若有不妥，还望雅正！