艾灸哪些穴位可以去体内寒湿,冬天怎么艾灸

如题所述

我认为应该灸命门、肾腧、脾腧、大椎、足三里、关元和神阙。祛除体内寒湿的关键是使自身的阳气旺起来,行气利湿。
冬天天气比较冷,不适合直接悬灸,可以使用艾灸盒隔着衣服艾灸,特别注意艾灸之后不要受寒,否则会适得其反。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2016-11-30
大椎穴,神阙,中脘,足三里,涌泉
相似回答