打篮球怎么突破变态贴身防守？？

经常和同学打篮球，大伙水平都一般，对打手等近身犯规更是没概念，而朋友在一起打着玩有又不好动不动就说人家犯规。有个人就是只要你拿球就玩了命的抢，几乎就是面对面朝你控球的手就一顿乱拍，要是把他过了他就传身从后面抢，好麻烦，有没有什么办法可以甩掉他或者彻底过他？
有队友的时候可以传球，如果是1V1呢？

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第1个回答 2007-08-24

其实只要你的速度快就可以了 ~~ 当然还要有很好的球性啊～～好好练一下基本功～～好好练球性～～我个人觉得没有什么马上就能让你迅速突破的方法～～不然大家都去打职业的去了～这个很辛苦的不能一步登天扎扎实实的练球性吧～～～～

第2个回答 2007-08-24

你好，我是国青队得分后卫！！

你的难题我也遇见过，方法很简单：后撤一步，快速做一个变相运球就可以了，成功率极高！！！

你不妨试试，如有问题，可在给我联系！！！

第3个回答 2007-08-24

练好转身\胯下运球\后仰投篮!
三招足以摆脱变态贴身防守了

第4个回答 2007-08-24

可以后退一步,然后从侧面突破....前提你速度比他快...
..另外简单的...传球啊.你们可以玩倒球,是先商量默契了,你传别人,等你过了,别人再传回来.

第5个回答 2007-08-24

转身！或者学习艾佛森··利用肩部头部的虚晃和快速的换手运球·来迷惑他·切记假动作要做的真·并且这种突破一定要是纵向的，而且你还要有一定的速度··一定要练习到不看球也能运球..运球时不要看球``并且速率逐渐加快,,虽然一开使球会飞了````但是多这样练得话一定会培养出良好的球感!!!
要盯住防守者的眼睛!!最重要的是把握住时机·机会可是稍纵即逝的啊····

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