立定跳远后为什么小腹痛 还有俯卧撑时也很疼

如题所述

因为俯卧撑腹部也是要用力的,但主要还是手臂在用力的,小腹痛应该是几天就会好的
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第1个回答  2011-09-23
立定跳远要靠腹部肌肉协调上肢 俯卧撑全身肌肉都能用上
第2个回答  2011-09-24
运动太过火,一会儿就好
第3个回答  2011-09-23
肌肉劳损呗
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