第1个回答 2011-09-29
水是人体不可或缺的组成部分，是人体各功能运转的基本保证，若长时间缺水还会导致部分功能的丧失，甚是导致人体的死亡。人体在不吃饭的情况下最多可活73天，但没水只能活7天，可见水在人体的重要性。但水也不能多喝，特别是长时间未进食的人，曾有病人因长达14天未进食，而又长期喝过量的水，导致水中毒，当然这比较罕见。
喝白开水对皮肤有一定的作用，但较小。若想皮肤好，在脸上敷黄瓜或芦荟更好点，另外面膜和眼贴也不错，因为人体面部最先衰老的是眼部和额头，只要把皱纹去掉，人就会年轻很多。
另外，白开水还是要喝的，至少它比超市卖的饮料好多啦，因为饮料含有各种食品添加剂和人工色素。当然你若能饮用自己用新鲜水果制作的饮料更好，因为水果改善肌体和皮肤的作用会更好。
第2个回答 2011-09-28
当然有
体内水充足可以促进血液循环，帮助毒素和油脂排出，有助于减肥和美容。
便秘的成因简单地讲有两条：一个是体内有宿便，缺乏水分，二是肠道等器官没有了排泄力。前者需要查清病因，日常多饮水。后者需要大口大口地喝水，吞咽动作快一些，这样水就能够尽快地到达结肠，刺激肠蠕动，促进排便。记住，不要小口小口地喝，那样水流速度慢，水很容易在胃里被吸收，产生小便。
第3个回答 2015-10-16
肯定是有好处的，多饮水可以促进体内新陈代谢的速度，加速体内代谢产物的排出，其实如果你留意，爱喝水的人比不爱喝水的人的皮肤要好的
第4个回答 2015-10-23
有好处，喝水对于身体新陈代谢，保持皮肤水分都有很大帮助。
但是也不能太过量的饮水，以免引起水中毒，一般一天来说饮水在2000毫升上下就是够了的。