第1个回答 2007-10-17
贵在坚持!!!
自制面膜:清洁篇
蛋清面膜:将蛋清打入碗内（去蛋黄）搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬6～8滴，搅匀后直接涂在脸上。
作用:去污、收紧皮肤、消炎抗皱。化妆前做，可以延缓脱妆。
柠檬面膜:酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克，加5粒维生素E调匀，敷面并保留15分钟，然后用清水洗净。
作用:促进皮表上的死细胞脱落，新细胞再生。
木瓜面膜:将燕麦片放入水中泡6～8小时，木瓜榨汁，加牛奶搅拌。燕麦滤干后，倒入木瓜牛奶搅拌。敷于脸上10～20分钟，清水洗净。
作用:可以改善粗糙肌肤，去除死皮，使肌肤光滑。
杏仁面膜:把杏仁去皮研成末� 加蛋清混和，涂在脸上。20分钟后用水冲洗.
作用:令肤色洁白， 收缩毛孔。
酸牛奶面膜:酸牛奶与蜂蜜按1�1的比例调匀，用面膜纸浸透（化妆绵也可）�敷在脸上15～20分钟。
作用:皮肤光滑洁净
珍珠粉的妙用：
NO1：敷面祛斑
首先，找个用完的美容瓶或一只小杯，先倒一些珍珠粉在容器里，再配以少量牛奶混合调匀。为了使敷在面上的珍珠粉不至于于时脱落，可在其中加一点蜂蜜，量不要太多，否则会使珍珠粉在脸上涂抹不均匀。然后，用温水清洗面部，将调好的珍珠粉混合物均匀地敷在睑上，雀斑处多按摩一会儿，以促进血液循环，也促进皮肤对营养物质的吸收，这对祛斑很重要。20分钟之后用温水洗掉。每晚临睡前做最好。
NO2：治疗皮肤过敏、去痘
材料：珍珠粉4克左右，鸡蛋清。搅和搅和。尽量涂厚一点，不然会很快干掉，我用勺子涂的，一边涂一边滴答，哈哈，听起来够恶心的吧。15-20分钟后洗掉，之后皮肤变得很滑很滑，其他感觉没有，要长期做，不过珍珠粉好象有镇静的效果，因为过敏的包包好了很多，脸上有豆豆的JM可以试一下
（NO2A：油性皮肤及青春期暗疮较明显的使用者，开始时每天做一次面膜，以后3天左右一次。假如暗疮较严重，可以配合氯霉素眼药水或者金霉素眼药膏与本产品调和涂于调和涂于患处，效果更佳。这个是我们很多客户反馈回来的效果非常明显的，假如你没有这些药水膏，也可以加开水调湖后涂上豆豆处，覆盖，第二天起来看看，是不是消掉了，什么原因？应为海水珍珠层粉是消炎生肌作用的，可以对豆豆起到消炎的作用。有豆豆的MM要试试啊，这个是超微细海水珍珠层粉才有的效果）
NO3：珍珠营养霜（可作粉底）：
用温水清洁面部，然后倒半支珍珠粉与日常用的护肤品充分调和，均匀抹在脸上，轻轻按摩即可。
作用：在面部形成一层保护性滋润层，营养皮肤，隔离外界刺激，自然增白。
NO4：珍珠粉定妆：
倒适量珍珠粉，均匀地抹在已化妆的脸上，10分钟后，用化妆扫将脸上的珍珠粉刷去。
作用：使脸部化妆保持持久，而且使肌肤白嫩，富有质感。
NO5：珍珠润肤水：
临睡前彻底清洁皮肤，将0.3克珍珠粉与润肤水调和，轻拍于面上。
作用：提供肌肤充足的养分，使皮肤得到完全放松的休息。
NO6：珍珠香蕉面膜：
将一条剥了皮的香蕉捣烂，然后加入2匙奶油、2匙浓茶水和0.3克珍珠粉，调匀后涂抹于面部，10—20分钟后用清水洗净。
作用：可消除皱纹，保持肌肤光泽。
NO7：珍珠芦荟面膜：
将2匙芦荟汁，2匙面粉和1.5克珍珠粉搅拌成糊状，然后均匀涂于脸上、颈部，当开始干燥时，再涂第二层，20分钟后用清水洗净。
作用：能防止皮肤松弛，延缓皮肤衰老。
NO8: 珍珠眼部护肤法
眼睛周围的肌肤是人体皮肤中最敏感的，疲劳、紧张、年龄都会在这儿有所反映。而眼皮又是脸部最容易让人忽视的部位，它比脸颊的皮肤薄4倍。又没有脂肪和肌肉纤维的支撑。一般情况下，每人每天眼皮大约要眨一万次，这样就会过早地引起皱纹，因此必须特别加以关爱。最好是从二十五岁开始就使用一些特制的眼部护肤霜和保湿霜，到三十五岁，可以采取全套的护肤和抗皱措施。
眼皮消肿方法
劳累、伤心、过度抽烟、眼睛发炎，或在荧光屏前过度地工作等都会引起眼睛的红肿和眼袋。你可以通过按摩和使用眼部护肤品来解决。
按摩消肿法：用五指按住眼眶，慢慢地从眉毛到眼皮做下压和上拨的动作，再从太阳穴至眉尖。
维E珍珠粉眼霜
维生素E胶丸2粒，挤破后与0.15克珍珠粉混合，使用后能改善松弛的皮肤，消除眼袋和黑眼圈，让眼圈肌肤更加滋润。
眼部护肤品的制作
你可以根据自己肌肤的性质选择合适的眼霜，也可以自己动手，制作一些各具特色和功用的眼霜或眼膜。
酸奶皮珍珠粉眼膜
取脱脂奶粉2大匙，开水适量冲兑，在微火上煮5－10分钟，放置2－3天后，牛奶发酵微酸，将表面凝固的奶皮小心取下，取珍珠粉1包在眼周散敷，再敷奶皮即可。此眼膜可滋润眼周肌肤，使皮肤增加弹性。
植物油珍珠眼膜
取纯粹天然植物油（橄榄油、杏仁油等均可）一匙，与2克珍珠粉调和，薄敷于眼睛四周。此眼膜使你的眼圈肌肤饱满滋润，眼皮光滑而又富有弹性。
珍珠冰袋去眼袋法
取珍珠粉1包均匀敷在眼周，用冰袋两个在眼部作冷敷，约30分钟后，眼袋即可消除。
“三白汤”让你又白又嫩：
流传比较广泛的中医美容方，可能要数明代（16世纪）医学著作《医学入门》记载的三白汤，“白芍、白术、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，温服”。这个方子最初治疗伤寒虚烦，后来发现可以补气益血、美白润肤，遂在民间流传开来。此方配伍精当，适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。中医认为人的皮肤悦泽与否和脏腑功能有密切关系，如果脏腑病变，气血不和则皮肤粗糙，面部生斑。因此，该方剂从调和气血、调理五脏的功能入手，从而美白祛斑。
白芍、白术和白茯苓是传统的润泽皮肤、美白的药物，它们与甘草一起还可以延缓衰老。
在中医理论中，白芍味甘、酸，性微寒，有养血的作用，可以治疗面色萎黄、面部色斑、无光泽；
白术性温，味甘、苦，有延缓衰老的功效；
白茯苓味甘、淡，性平，能祛斑增白；
甘草性平，味甘，有润肤除臭的功效，用于脾胃虚弱所导致的口臭以及皮肤皲裂等。
现代的药理研究也证实了上述各药的美容作用：白芍有清除自由基、抗氧化的作用；白术、白茯苓可以增强免疫功能，扩张血管；甘草有免疫调节作用，外用可以防晒，增白消斑，防止皮肤粗糙等，因此不少美白护肤品中都含有甘草提取液。
女性朋友可以到药店购买这4种药，用水煎汤喝。如果嫌麻烦，还可以自制袋泡茶，取白术、白芍、白茯苓各150克，甘草75克，分别研成粗粉末，混合均匀，装入30个小包中，每天取1包用沸水冲泡，当茶喝。
其实，中药美容的历史悠久、源远流长，除了三白汤，晋代葛洪的《肘后救卒方》首创了用鸡蛋、香粉、杏仁制成的美容面膜。有美白、祛斑作用的方剂也不少，如《洪氏集验方》中记载的琼玉膏（由人参、生地黄、白茯苓、白蜜组成）有益气养阴、润肤增白的作用。
美白敷脸法 ：
材料：白芷6克；蛋黄1个；蜂蜜 1大匙；小黄瓜汁 1小匙；橄榄油3小匙。
做法
1、先将白芷粉末，装在碗中，加入蛋黄搅均匀。
2、再加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹于脸上，约二十分钟后，再用清水冲洗干净。
3、脸洗净后，用化妆棉沾取橄榄油，敷于脸上，约5分钟。
4、然后再以热毛巾覆盖在脸上，此时化妆棉不需拿掉。
5、等毛巾冷却后，再把毛巾和化妆棉取下，洗净脸部即可。
饮食：
一般讲来，酸性食物使肌肤衰弱，碱性食物使皮肤健美。如果吃酸性食品过多时，血液酸度增高，全身血液的活动力迟缓，并有疲劳感觉。反之，碱性食品可改善血液的状态，全身有爽快感，能预防和治疗皮肤薄弱者易产生的皮炎和其他皮肤疾病，防止皮肤过早粗糙和老化。
那么，酸碱性食品怎样认别呢？
强酸性食品：牛肉、猪肉、鸡肉、金枪鱼、牡蛎、比目鱼、奶酪、米、麦、面包、酒类、花生、薄肠、糖、饼干、白糖等。
弱酸性食品：火腿、鸡蛋、龙虾、章鱼、鱿鱼、荞麦、奶油、豌豆、鳗鱼、河鱼、巧克力、葱、空心粉、炸豆腐等。
强碱性食品：牛乳、茶、柿子、黄瓜、胡萝卜、萝卜、菠菜、柑橘类、葡萄、芋头、海带、无花果、葡萄干等。
弱碱性食品：马铃薯、卷心菜、笋、香菇类、油菜、南瓜、豆腐、苹果、梨、香蕉、樱桃等。
食用酸性食品，尤其是肉类，一定要同时食用充足的蔬菜，蔬菜中的钙和钾可中和肉类中的硫酸和磷酸。
另外，钙能强化皮肤，能增强皮肤的抵抗力，消除过敏。钙还能降低血管壁的通透性，可预防炎症的发生且具有治疗作用。富含钙的食品有牛乳、小鱼、贝类、干鱼、海藻类等。
维生素C具有还原作用，能抑制色素的增加，使皮肤白皙，并能预防晒斑。富有维生素C的食品有柠檬、柑橘、西红柿、草莓、萝卜、卷心菜、油菜、苹果、西瓜、黄瓜、香瓜等。
肤色白皙加上血色充足，才是皮肤健康美的标准，肤色不佳主要是贫血造成，所以，应食用含铁多的食物，如樱桃、菠菜、胡萝卜、芝麻、紫菜、蚕豆、贝类、沙丁鱼、干鱼等。绿茶含较多叶绿素和维生素C，能使肤色白皙，血色充足。
第2个回答 2007-10-17
MM用蓝金组合时，你有没有感觉到皮肤干？一定不要吃辛辣的东西，另外要定期去做蓝金组合的皮肤护理．我有好几个同学都是吃这个好的．但是这个要坚持．另外，食疗也是很重要的，你去买本相关的食谱，要长期的照顾自己的脸蛋才行，MM才这么小，不能用过多的化妆品．而且一些不好的去豆产品还影响人的生理功能，对将来生小孩都会有影响的，所以你一定要选择健康的方法．
我也有很长的”战豆”经历，去医院开中药方子，西药抹的什么膏，还有化妆品，最终我现在总结出了什么产品最好用，也知道什么方法最健康。（当然是个人观点）所以实实在在的告诉些我自己的经验，绝对不是复制一大篇的东西给你．去豆非一日之功，也不能随便的选择化妆品，以内养外同样重要。我说的产品和方法你可以试下，希望对你有所帮助。
1、控油洗面奶
用过这么多洗面奶，包括一些专门去豆的，我觉得自然堂的控油洗面奶最好。清爽而且洗的很干净。绿色包装，可不贵商场专柜33元，你还可以在折扣点买到更便宜些。不要相信只有贵的才是好的。我已经用了很久了，觉得比可伶可利的好很多。
2、化妆品
通常油性皮肤的女孩选择一系列的控油产品，实际上是不正确的。从洗面奶、水、乳液、粉底、隔离霜一套护肤品中，有一两样控油的就可以了。不能因为自己是油性皮肤就全用控油的，这样容易造成外油内干。洗面奶刚才说过了，水的种类很多，化妆水、爽肤水、柔肤水、收敛水最适合油性皮肤的是收敛水。买的时候先晃一晃瓶子，如果晃过后产生小气泡可能有酒精成分，有酒精成分的虽然可能对去豆有帮助，但是刺激性强。如果出现的是大气泡则表示不含有酒精。
乳液和霜，通常油性的人更适合用乳液，清爽型乳液。如果你要专门去豆的，我推荐军献牌的粉刺特效霜，很好用，如果不严重一小瓶就可以解决问题。有豆的地方抹，没豆的地方不要抹。而且如果你用了这个去豆霜就不要在上面抹其他的东西了，以免影响效果。注意买金色的盒子的，30元，不要买黑色盒子的，黑色盒子效果强但是有依赖性。
油性皮肤的人最好不用粉底，可用隔离霜代替。
3、面膜
至今我没有发现有去豆好效果的面膜贴。但是我听说VOV的石榴面膜有去豆印、美白、补水的效果。我就想石榴一定有很好的去豆效果。所以我没有买面膜，而是买了一个大石榴，每天洁面后取4、5粒石榴籽，挤破用石榴籽中的水涂抹脸。然后当作睡眠面膜，效果非常的好。毛孔小了，豆印淡了，鼓出的豆豆都变平了。
4、饮食
少吃油炸、辣的东西，多吃水煮的素菜，多吃水果
5、心情
心情影响豆豆，压力大、情绪不好的时候豆豆就容易长出来。这时除了要调节情绪，平和心态，还要多吃水果。如果有时间最好再做做瑜加运动
就说这么多吧，呵呵，如果有什么去豆难题我会尽量解答。最后祝早日解决豆豆难题。
第3个回答 2007-10-17
首先马上停止使用乱七八糟的化妆品。一是对皮肤的刺激大，二是过分的清洗反而会导致表皮细胞的损伤。清洗前可以准备一盆热水，然后让水蒸气飘到脸上。大约十分钟后，再用洗面奶清洗。水蒸气让毛孔张开，以便于清理。洗面奶建议用弱酸性的，对皮肤的刺激较小。
第二，多喝水是祛痘的关键！每天至少要喝2升水。注意，饮料，果汁，酒类都不算，是白开水。
三是要控制饮食，油腻的，辛辣的绝对不要吃。尽量吃清淡些的，然后多吃鸭梨或者其他水分较足的水果。
当然，既然都知道手淫是罪魁祸首，那肯定是要杜绝的。
不要急，有时心态也会影响身体。开心点，别太顾及那些痘痘，自然而然它们也就消失了。
第4个回答 2007-10-17
你才16岁哦。。 皮肤的新陈代谢是很旺盛的，会有很强的自己修复的能力！！
首先，要停止所有乱七八糟的化妆品。 化妆品用多了，皮肤的能力就会被减弱，是得不偿失的。
而且，当过于勤快的清理皮肤，皮肤就误以为表面干燥缺水，才分泌出很多的油脂来补充，才显得油性。 这时油和灰尘混合杜塞了毛孔，毛孔才粗大。
你要用水洗脸，
一周用洗面奶不超过三次，
刚洗完热水澡的5分钟内抹一点纯粹的护肤品 （建议用橄榄油，刚洗完澡皮肤的呼吸最好了，过了时间效果会差）
不是很有问题是少去动皮肤
如果实在有豆豆，可以内服同时外敷一些冰镇的蜂蜜（川贝枇杷膏也行），解毒消炎的。
另外注意几点和重要的：
1）每天喝白开水（不是饮料哦） 1公升，最好清晨和临睡前加喝蜂蜜和鲜牛奶。
2）少吃或不吃 辣的、炸的、味道过于浓重和很油腻的东西
3）吃点降火消炎的中成药，像成分里面有金银花什么的，很多，也不贵，自己到药店看看就有了。
4）一定不要熬夜 （不要超过12点睡~~ ），晚上11点到凌晨2点是皮肤自我修复的最重要的时间，错过了补多少觉都不容一养好皮肤。。
坚持的话，个把月就会有点效果。。 一两年之后就美回来啦~~