社恐的孩子该如何交朋友，社恐和内向有哪些区别？

Question

如题所述

Answer 1

社恐是社交恐惧症的简称，属于心理疾病，而内向只是性格比较安静、离群，喜欢独处。前者是需要治疗的心理疾病，后者是健康的人格。

内向不等于社恐

经常听到大家说自己是一个“社恐人”，仿佛现在已经进入了人均社恐的时代，但大家真的得了社交恐惧症吗？并不一定。社交恐惧症属于神经症，为心理疾病之一。具体表现是怕受人注意，怕盯着人看，逃避交往，怕与异性交往，怕当众露面。

内向不等于社恐，许多年轻人可能仅仅是性格内敛，而不是社恐。内向的人不怕与陌生人交流，只是因为不爱交往，于是自愿选择了不交往。而且社恐则是害怕与陌生人结识，想到这些就焦虑。甚至会出现掌心出汗，全身颤抖，心跳加快，恶心的生理反应。一些社恐者为了掩盖心中的不安定与忧虑，经常依靠酒精之类的东西缓解情绪。

社恐需要积极治疗

内向通常为先天性情，社恐则通常为后天养成。内向者只是厌恶毫无意义的聊天内容与谈话，而不一定是厌恶闲聊或说话。反之，一些内向者则非常享受发言过程，他们只是单纯讨厌发言结束时的问题与互动环节。而社恐不敢在众人面前说话，怕别人盯着自己看，别人笑话自己。

内向仅仅是人类的性格之一，就像外向一样平常。社恐属于心理疾病，需与心理医生合作治疗，常需采用行为治疗方法并辅以药物治疗。别再总说自己社恐了，你可能只是性格比较内向而已。每个人都是独特的个体，我们不必去改变自己内向的性格，而社交恐惧症患者也不需要太过焦虑，只要积极的寻求治疗，一定能够尽快恢复的。

Answer 2

社恐的孩子就应该多出去跟小朋友沟通，而且还要多出去社交，内向的人是健康的人格，社恐是属于一种心理疾病，两者会有本质上面的区别，内向的人特别的安静，不喜欢社交而社恐，就是害怕社交。

Answer 3

一个拒绝害怕社交,无法融入其中;另一个是不愿意主动社交,但是时间长了以后,能很好的融入集体。

Answer 4

社恐主要是对于社交比较恐惧，而内向是属于人的性格，两者是有本质区别的。