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为什么困了就想睡觉?
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其他回答
第1个回答 2007-10-09
身体需要;也可能是身体体质不好,要加强锻炼身体;另外提高你的睡眠质量。
第2个回答 2007-10-09
人困的时候体内的二氧化碳就多了起来,二氧化碳是促使你睡觉的主要原因,我记得初中生物课好像是这么个意思
第3个回答 2007-10-09
给你一种很科学的解释:人的睡眠周期一般为2小时左右,睡眠总时间应该为该周期的整数倍,否则无论你睡得多久,都会觉得很疲劳~~相反如果你只睡两小时,效果一定要比你睡11小时好很多~不信你可以试试~~~
很科学的解释哦~~
时间有限的话,趴着小睡一会儿,10分钟马上醒来,精神也会很好。
磨刀不误砍柴功啊~ 平时要注意睡眠哦~
第4个回答 2007-10-09
因为有个衰减,你累了 所以你就要睡
第5个回答 2007-10-09
因为不困的时候睡不着,只能等困了的时候才睡!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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为什么困了就想睡觉?
答:
身体需要;也可能是身体体质不好
,要加强锻炼身体;另外提高你的睡眠质量。
人
为什么
一直
困想睡觉?
答:
也可能是因为工作太累,精神不振导致人很疲劳,很没有精神,就就想一直睡觉来缓解这种压力
,另外一种有可能是病导致人没有精神,处于昏昏昏睡状态,总是想一直睡觉
人
为什么想要睡觉?
答:
人要睡觉是一种生理反应,是大脑神经活动的一部分,是大脑皮质内神经细胞继续兴奋之后产生了抑制的结果
。
当抑制作用在大脑皮质内占优势
的时候,人就会睡觉。人们在生活中,有工作,有休息,在神经活动中,有兴奋,有抑制。抑制是为了保护神经细胞,以便让它重新兴奋,让人们继续工作。睡觉同时是记忆细胞新陈...
人
困了为啥想睡觉?
为什么
会困?
答:
如果长时间的不
睡觉
或失眠,轻者可造成神经系统功能紊乱,使机体免疫功能下降,重者可导致衰亡。有人在化验睡眠不足者血液时发现,其血浆总脂,β-脂蛋白和胆固醇增高,这是动脉硬化的主要因素。美国加利福尼亚大学心理学教授柯立普克对100万名美国人进行了长达6年的追踪调查,结果发现每晚平均睡7~8小时...
为什么
老困呢
就想睡觉?
答:
太累了,没休息好。或血液循环慢。
为什么
越睡越
困
越
想睡觉?
答:
睡眠呼吸暂停综合征造成大脑缺氧与睡眠障碍,也会出现越睡越
想睡
症状。电解质紊乱、低血糖、贫血等因为相关因素均可造成大脑功能障碍,从而出现越睡越想睡症状。觉越睡越
困
越想睡,可能是睡眠时间长导致血液中二氧化碳增多、大脑缺氧,或由体内湿气重造成。1.血液中二氧化碳增多 人们在睡眠时呼吸变慢,血液...
为什么
这么
困就想睡觉
答:
当我们感到困倦时,
想睡觉
是因为身体需要休息和恢复精力。以下是对这一现象的具体解释:1. 能量消耗与补充 在日常生活中,我们的身体在不断消耗能量,无论是进行工作、学习还是进行其他活动。当能量消耗到一定程度,身体
就会
感到疲劳,大脑也会发出需要休息的信号。这时,睡觉就是最好的补充能量的方式。2....
老是
想睡觉怎么回事
为什么
总是想睡觉
答:
1、环境因素:有时候,我们
想要睡觉
,与我们的环境有很大的关系,例如,我们坐在屋子里,或者是办公室里,不开窗户,导致屋子里的空气不流通,使得空气变得浑浊,而且氧气量减少,这个时候,如果你不出来走动的话,就很容易感觉到
困
。如果是这个因素造成的你犯困的话,最好是可以定期地开一下窗户,通一...
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为什么会很困很想睡觉
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