痰湿体质如何减肥

如题所述

痰湿体质要减肥。。。。脾是运化水湿,脾虚弱则水湿不化,聚湿成痰。要从健脾化湿入手,六君子汤【党参,白术,茯苓,甘草,半夏,陈皮】加苍术,玉米须,荷叶调理。
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第1个回答  2019-12-10

如果你是体胖汗多肚子大,油腻痰多爱脱发,吃的不多,就是不掉称,那么你很可能是痰湿体质,中医讲脾虚-生湿-气滞-生痰,脾虚运化功能弱,代谢降低,导致肥胖

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