户外旅游的话。防晒霜SPF用好多的足够了?主要是防高山冰川上紫外线。。

用完过后还要做些什么吗?比如出去暴晒完了 回到家要做些什么简单护理不?我是男的。。要不是听说海螺沟紫外线比较强我也不得用防晒霜了~所以对这个东西不太了解。。

SPF40的就可以了~~~要是长时间在外暴晒的话,每隔2-3个小时就再抹一次 回去的话就做个面膜什么的 就可以了
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