注意1：正规店面
做按摩或者spa的话，一定要去正规的店面。
注意2：有同伴
最好是结伴而行，不要单独一个人去，特别是女生。选择合适的时间，和朋友或者闺蜜一起，也不要在单独的包间，最好是在一个房间。
注意3：提前准备
提前做好要去的准备，如果是约好时间的，可以在家提前洗个热水澡再过去，如果没有约时间，尽量看一套做下来要多长时间，估算好时间再去。
注意4：之后吃东西
做完spa或者做完按摩之后再吃东西，之前一个小时内最好不吃食物类的，可以吃点水果，喝点水都是可以的。
做按摩或者spa的话，一定要去正规的店面。
注意2：有同伴
最好是结伴而行，不要单独一个人去，特别是女生。选择合适的时间，和朋友或者闺蜜一起，也不要在单独的包间，最好是在一个房间。
注意3：提前准备
提前做好要去的准备，如果是约好时间的，可以在家提前洗个热水澡再过去，如果没有约时间，尽量看一套做下来要多长时间，估算好时间再去。
注意4：之后吃东西
做完spa或者做完按摩之后再吃东西，之前一个小时内最好不吃食物类的，可以吃点水果，喝点水都是可以的。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 推荐于2016-04-27
生理期不要做，外伤不要做，皮肤感染不要做，对精油过敏者要提前告诉师傅，结束后不要马上洗澡30分钟后，其他没什么了，没什么好要注意的，放心做吧本回答被提问者和网友采纳
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