第1个回答 2011-08-03
每个人的体质不一样 不知道你多大 你是不是平时不锻炼啊 就是正常的上学放学和别人玩 但是没有过跑步 做仰卧起坐 俯卧撑什么的吧 你就是缺少锻炼 人人都是 不锻炼就是力量不够 你看那些总干体力活的人 或者总是打架或者坚持锻炼的人都非常有力气
第2个回答 2011-08-03
打架。。。。。如果是体力不行。。呢就是身体的耐力不够吧。。建议累死拳击的爆发力训练暂时不进行。。进行耐力训练。。首先意志力是不可缺少的，要不怕吃苦。。。。一般建议是大体力消耗的训练，跑步，长时间跳绳都可以起到一定作用，看楼主怎么去做。
第3个回答 2011-08-03
打架累点好，千万不要那个时候累的不能继续就丢人了。就俯卧撑，仰卧起坐就行了。
第4个回答 2011-08-03
累的不行 锻炼
锻炼方向 有氧运动 练得是耐力 如跑步，游泳。这个那长期坚持
第5个回答 2011-08-03
你可以健身，但是不要打架，用暴力来解决问题是很幼稚的。