体寒怎么调理好

体寒湿气比较大需要怎么调理？

推荐答案 2019-05-19

如何调理女性的体寒呢

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第1个回答 2017-11-30

1.长期服用味甘,性温,补中益气的红枣.
2.平时少吃那些寒冷的东西,比如:西瓜,冰淇淋等等,最好不吃.
3.注意保暖,不能让寒气入侵,比如:夏天开的空调最好保持在26℃以上,使用风扇不能长时间吹.
4.长期在临睡前使用姜汤的热水进行泡脚,到了冬天可以在自己被窝里放两个热水袋,一个放在脚部,一个放在胃部.
5.还可以去正规医疗机构拔火罐去湿气寒气.

第2个回答 2020-09-29

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