关于散打出拳的问题

Question

散打出拳时是出拳的瞬间肌肉紧绷，还是打击到目标的前一刻紧绷，还是打击到目标的一瞬间紧绷？按我的理解是出拳前肌肉放松，然后出拳的一瞬间肌肉紧绷提供爆发力然后将拳头弹出，我认为这样出拳速度应该比较快打击到目标时的伤害应该也比较大。但听到很多种说法是打击到目标的一瞬间紧绷，那么我就不明白了如果这样的话开始出拳时的速度是由哪里提供？求高手解答谢了

Answer 1

如果是后直拳 出拳的时候扭动身子 以后脚为支点 靠胯部（俗称反胯）带动上身 将力量送出 击到目标的一瞬间紧绷 这几个要一气合成 然后你要明白什么叫爆发力 结合爆发力的理论 去多加练习

Answer 2

我记得是全程放松，烤腰部和腿部提供的爆发力充当打击力。是打前不要握拳，打中前瞬间握拳，不是绷紧吧...?这是拳击的法力原理，我不知道一样不一样，而且我只知道全程放松，具体的没问过教练。
出拳的过程手臂是放松的可以肯定。放松的过程中腰部和腿部就已经提供爆发力了，说绷紧什么的应该是说的类似于着力点的东西吧。
速度是由腰部和腿部提供的，臂力只占很少一部分。

Answer 3

其实都不对！我问你出拳的速度是什么决定的？不是什么放松不放松而是你的爆发力，爆发力很大程度上是天生的和你后天对自己白肌肉的锻炼程度，这个就很难一下说清楚了！不过有一点是肯定的，是先放松在接触击打部位之前在进行肌肉收缩然后发力...
要是一开始就发力你的速度肯定很慢而且很明显协调性也会差很多....

Answer 4

打击到目标一瞬间紧绷。

Answer 5

顺其自然吧。感觉怎么发力自然就用那种方式咯！