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全球最健康长寿食物有哪些
如题所述
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推荐答案 2011-12-17
萝卜,枸杞,哎呀多了,那要看你的体质是什么样的了,中医的角度来讲就是你是阴啊还是阳,不能乱吃
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://88.wendadaohang.com/zd/tVVScMcSc.html
其他回答
第1个回答 2011-12-25
地瓜叶和海带是陆海双雄,是最长寿的食物。常吃即可长寿。
第2个回答 2011-12-18
花生,木耳
http://www.qhnews.com/index/system/2011/06/12/010386115.shtml
这是链接
第3个回答 2013-01-01
长寿养生食品最好是纯天然的、据中国营养协会研究世界最有长寿养生食品是:黄秋葵
相似回答
十种能
长寿
的超级
食品
答:
超级食物一:爱莎伊(Acai)
。爱莎伊是一种棕榈树的果实,它野生于巴西热带雨林中。研究显示,这种小果子是世界上最有营养和能量的食物之一,专家指出,爱莎伊中含有高浓缩的抗氧化成分,可帮助维护心血管和消化系统的健康。超级食物二:
葱属植物
。大蒜、葱、
洋葱
及其他葱类含有一种特殊辛辣成分,可刺激...
十种能
长寿
的超级
食品
答:
超级食物一:爱莎伊(Acai)
。野生于巴西热带雨林中的爱莎伊棕榈树果实,被誉为世界上最有营养和能量的食物之一。专家指出,爱莎伊富含高浓缩的抗氧化成分,有助于维护心血管和消化系统的健康。超级食物二:
葱属植物
。大蒜、葱、
洋葱
及其他葱类含有一种特殊辛辣成分,能刺激人体生成谷胱甘肽,这是肝脏中最...
吃什么
食物长寿
答:
长寿食物推荐长寿食物之最:
“第一果”:梨、“第一肉”:墨鱼、“第一豆”:黄豆、“第一补”:枸杞、“第一杂粮”:红薯、“第一粥”
:燕麦小米粥、“第一汤”:海带豆腐汤、“第一饮”:黄酒、“第一
坚果
”:花生、第一“食物药”:山药。长寿食物功效:
苹果
能减少老年痴呆风险;鱼能降低患...
长寿
必吃的
食物有哪些
答:
1、莓:根据农业部研究表明
,
蓝莓
是含抗氧化物质最高的水果,排在第二名的是小红莓,其次是黑莓和草莓。莓的颜色来源于花青素的色素,抗氧化物质可以中和自由基。这种自由基可以引起慢性疾病的,如癌症,心脏病等。莓,特别是小红莓还可以防止尿管感染。2、奶制品:不但是提供钙元素的好食品,而且它含...
想
长寿
全靠吃,3种
食物
不可少,补充营养,有益
健康
答:
1.青
苹果
青苹果很常见,口感会比红苹果酸一些,但是营养物质很高,可以有很好的补充丰富营养物质的作用,还是一种含糖量比较高的水果,可以有缓解疲劳的作用,还能有促进肝脏糖代谢的作用和效果。另外苹果中还有多种维生素和矿物质,能有效的养护肠胃、排毒抗衰的作用,对于身体 健康 有好处。2.菠萝蜜 ...
常吃什么
食物
能
健康长寿
答:
十大全球长寿食物排行榜1、
苹果
:每日吃一个苹果可以大幅降低患老年痴呆症的风险。苹果含有的栎精不仅具有消炎作用,还能阻止癌细胞发展。苹果同时富含维生素和矿物质,能够提高人体免疫力,改善心血管功能。2、鱼:关心心脏健康的人应当多吃鱼,每周做三顿鱼菜或每天吃30克鱼肉,能够使中风风险降低50%。医学研究证明,经常吃...
世界上
公认的
最健康
的10种
食物
,你知道多少?
答:
很多人都知道,
世界上最长寿
的男人在冰岛,而世界上最长寿的女人则在日本。两者看起来并没有任何的关联,但经过调查以及研究发现,冰岛和日本的
饮食
中都少不了三文鱼。由于可见,经常食用三文鱼具有延年益寿的功效与作用。除了著名的冰岛以及日本等长寿的国家以及地区之外,还有像香港、地中海等同样也是有名的长寿地区,而...
哪些
护心
食物
可以使人
健康长寿
?
答:
非常有益心脏,降低LDL,不好的胆固醇。一碗温暖燕麦片能够使你几个小时感觉很饱,不吃零食,并保持血糖稳定对糖尿病人很有用。7、杏仁 吃点杏仁是保护心脏
健康
的好方法。杏仁富含维生素E,植物甾醇,纤维,有益心脏健康的脂肪成分。杏仁可以降低低密度脂蛋白胆固醇,减少患糖尿病的危险。8、橄榄油 含有...
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