第1个回答 2007-09-06
很正常的,主要是你不自信的表现,还有就是不敢面对,所以遇到文题就要解决,你发现了,就是一个解决的的表现,从现在开始要改变自己,每个人都是平等的,每个人都是唯一的,所以拿起你的自信,放下一切紧张心理,呈现出一个自信的你。当然说是容易,做起来没这样简单,但是既然认识到了,就要想办法解决,而这个解决者不是别人,只有你自己慢慢改变,有毅力的话就一定会成功。
一个人要有信念,你心中现在的信念就是克服紧张心理,不要在乎别人怎么看你,只要觉得自己做的对,做得好,那就问心无愧,那就是最棒的你!!
释放自己的心扉,建议你多出去走走,多上网和别人交流交流,心情好了!~~开朗了就不会这样想了!~~
你这种现象很正常,这是心理压抑造成的!
最好多出来走走或经常给家人打个电话什么的.
感觉得到,你的内心太压抑了,需要为自己找一个释放的出口。
你的想法并不代表你的心理有什么问题了 有可能是你再一段时间内接触到了什么有关的信息 只是你自己没有太注意罢了 但这个信息使你有了这种心理效应 如果是这样的话 过一段 时间 遗忘会帮你消除这个缺点的
我觉得很正常。
每个人的思维是受环境影响的。
第2个回答 2007-09-01
你好
那是你心理放的事情太多了
学着把那些事情放下 等到你有勇气在那起来的时候,整理好自己的心态,让自己成为强者的办法只有一个,那就是放下和那起来之间的心态,我在此希望你能真正的面对自己,比如正视自己 然后对自己说我能行.
心理问题需要自己来解决 我给你的建议是 释放自己 找到自己想要的努力去争取把本回答被提问者采纳
第3个回答 2007-09-01
我们不妨作一下换位思考,如果别人给你发消息的时候你由于一些原因,比如说正好手机不在手边,所以回得晚了一些,你会一样的忧心忡忡,一样焦虑吗?
我认为,在意别人对你的态度,是因为你很珍惜和重视自己的感受。因为重视自己,所以介意别人对你的反应,希望从中获取信息,知道自己在对方心中的地位。
不要过于重视这些。每个人的精神都是有限的,把自己变得渺小一些,别人也变得渺小一些。当这两个变小的时候,你才能看见之间更广阔的空间,神经得到放松。
另外,学会忘记和原谅也很重要,这其实是一码事。当你原谅别人的时候,就会忘记别人对自己的伤害,同时解放你自己。这或许很难,但是只有做到了这一点才是真正意义上的"精神上的强人"。循序渐进,我相信你一定能行!
第4个回答 2007-09-01
这个问题有些麻烦,我有一段时间也是这个样子的。我觉得,你应该放开一点。最好不要一直发短信,应该多做一些别的事情,因为并不是所有的人天天都会等着别人的短信。他们是可以理解的。还有,人从来都不是一个独立的整体,尤其是在心理上。所以,我不太赞同你的这个想法,多和别人沟通沟通,也许你就会发现很多的乐趣。希望你够快乐。