为什么我总是不停地想吃东西,但又不饿

Question

只是想嚼东西，但又不饿，我妈说是发育期，真是这样吗？还是我的胃有问题？吃太多我的胃会不会受不了？请求帮助

Answer 1

你多大了呀、我在上初中的时候也有这种情况、我想你确实是发育期的因素、你一定要忍住、不然会发生和我一样的惨剧、我那时身高160、刚开学时候90斤后来一下子胖到了126斤、现在好不容易收下来了、我就变得不爱吃饭了追问

那你是不是因为不运动才胖的啊，我觉得这跟吃东西没什么关系啊

追答

运动和胖瘦没关系、主要是因为吃东西、初中的时候、我们学校为了中考体育的30分、每天让我们在早操时间跑2000米、而且那时候觉得自己胖了、我也有坚持做一些运动、但是都没有效果、最后我坚持每餐饭量减半、两个礼拜就有效果了、别人都觉得我明显变瘦了

Answer 2

我也有过这种情况，就是想吃东西。建议你吃口香糖，多喝点水吧！

Answer 3

情绪性进食，是指不是因为饥饿原因，而是因为情绪波动、心理状态不稳定，导致的进食冲动。今天，我就来给大家讲一讲，情绪化进食的原因，什么因素影响，以及如何改善个人化解读请私信，本期为普适版参考。

Answer 4

会不会是因为很闲的原因啊，亦或是很馋？

Answer 5

应该没问题吧。