怀孕期间看见我老公说话做事都生气怎么办

Question

如题所述

Answer 1

这个可以理解的，不是你的错，也希望你老公可以理解你，怀孕后，不由自主的会一会很暴躁，一会又很压抑。这个心理变化，是由于你怀孕了，体内激素分泌产生了变化，包括孕激素，雌激素变化，影响了你的情绪，同时由于怀孕会影响你的食欲，包括身体不适不方便，睡眠不佳，大肚子不好翻身，上厕所也不方便，再加上你会一直烦心宝宝是否健康，自己的健康，以及对于怀孕和妊娠的恐惧，都会让你心情很差。对于这种情况，可以适当运动，看看喜剧，让自己有点爱好分′心同时多和家人沟通，以及和论坛还有生过孩子的朋友嫩咨询，降低忧虑感，会有很大的作用。