我是谁,我能做什么

如题所述

成长功课第21天:探索自我认知
你是否清晰地了解“我是谁”?你的能力又在哪里?认清这些,许多烦恼将不复存在。深入觉察一下吧。回首过往,生活中的许多痛苦并非源于物质的匮乏,而是对自我认识的不足,贪心驱使下,不满足于现有能力所及的财富,认为生活不完美,爱的给予不够。
我是谁?我能做什么?
我是一个普通的个体,扮演着多重角色:父母的女儿,孩子的母亲,伴侣的妻子,公婆的儿媳,家人的姐妹或姐姐,同时也是一名职员,是社会大家庭中的一员。但这些角色,我扮演得如何呢?尽管我一直努力履行这些职责,但至今,我觉得自己在每个角色上都还有提升的空间,都还未完全尽职。尤其是在家庭方面,虽然已经有了显著的进步。
作为一名职员,由于健康问题,我尚不能完全履行我的职责。因此,我必须接受现状,不奢望,不抱怨,而是怀抱感激之情,满足于所得,不增加公司的额外负担。在身体状况允许的情况下,我愿意支持并帮助同事。
作为女儿或儿媳,我不仅要提供经济支持,还要给予更多的关怀与陪伴。作为母亲,我应与孩子多沟通,更多从他们的角度看问题,展现更多的耐心。作为妻子,我不再抱怨和指责,但可以展现更多关爱,给予无条件的信任与尊重。对兄弟姐妹,我应加强联系,提供帮助与支持,让我的亲人和朋友都能感受到我的温暖。
作为普通人,我虽给予他人的帮助微乎其微,但这并非因为财富的缺乏,而是自身安全感不足,施舍的心不够。
我感激目前所拥有的一切,虽然不是财富巨头,但我们能过得富足。富足与否,更多取决于心态和智慧。因此,我将不断学习,不断提升自我。
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