成长功课第21天：觉察自己知道“
我是谁”吗？知道自己的能力在哪里吗？如果很清晰这些，会减少很多烦恼。觉察看看。
回想过去，生活中的很多痛苦，往往不是因为缺乏物质造成的，而是对自己认识不足，贪心太多，不满足于自己能力范围内得到的财富，认为生活不够好，被爱不够多，进而妄想更多。
我是谁？我能做什么？
我是一个普通的平凡人，是父母的女儿，是孩子的母亲，是先生的妻子，是公婆的儿媳，是兄弟姊妹们的妹妹或姐姐，我还是一名员工，是社会万千大众中的一员。可这些角色，我做到了吗？我虽一直努力的去做好这些角色，承担起责任，但到目前，应该是每一个角色都还没做到位，没有完全在道上，只是家庭角色较以前有了很大进步。
作为一名员工，因身体原因，我还不能完全承担起自己的责任。那么，我就要接受这种现状，不奢求，不抱怨，而应心怀感恩，满足于所得到的，不给公司增加额外的负担，并在身体条件允许的情况下，承担起支持和帮助同事的工作。
作为女儿或儿媳，我除了给父母经济上的支持，还要多一些关爱，多一些陪伴。作为母亲，多与孩子沟通，多站在孩子的角度去考虑问题，多一份耐心。作为妻子，虽不再抱怨指责，但还可以多一些关爱，给予完全的信任和尊重。对兄弟姊妹，可以更多的链接到他们，给予他们一些帮助和支持。让我的亲人，朋友都能从我这里感受到温暖。
作为芸芸众生中的一员，我给予了一些人微不足道的帮助，我做得少，不是因为财富不够多，而是自身
安全感不足，舍的心不够。
我感恩现在所拥有的，虽不是富人，但我们可以过得富足。富足与否，更多的取决于自身心态和智慧，所以，我要不断学习，不断提升自己。