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    • 为什么运动后呼吸频率恢复比心率恢复快？

    运动后呼吸频率很快恢复，但心率恢复较慢，为什么？

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    推荐答案   2007-10-31
    这是运动解刨知识．在人体的运动过程中使得身体在的各个运动器官的消耗血量明显增加在短时间内心脏难以满足，在运动中呼吸是一直满足血氧量含量，所以在运动之后心脏为了弥补运动中的血债而在很长时间内不能平静下来．呼吸则是相反的．
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    运动时呼吸系统、心血管系统发生了哪些改变,机理?答：这是由于控制心脏活动的迷走神经作用加强，而交感神经的作用减弱的结果。窦性心动徐缓是可逆的，即使安静心率已降到40次／分的优秀运动员，停止训练多年后，有些人的心率也可恢复接近到正常值。一般认为运动员的窦性心动徐缓是经过长期训练，心功能改善的良好反应，故可将窦性心动徐缓作为判断训练程度的...
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    一分钟呼吸多少次(运动后一分钟呼吸多少次)答：当然，个体差异</也是不可忽视的因素。每个人的基础心率、肺活量和身体耐力都不同，因此，运动后的呼吸次数差异极大，没有固定的绝对值。对于运动员或者经常锻炼的人来说，他们的心肺功能往往更强，即使在运动后，呼吸频率也能更快地恢复正常。而对于不常锻炼的人，可能需要更长时间来恢复。总的来说，...
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    运动员平静时的心率和呼吸频率与普通人相比a都快,都慢 心率快、呼吸频...答：我们在进行体育锻炼或体力劳动时，消耗的能量增多；呼吸作用消耗氧气，氧化分解有机物，释放能量，因此体育锻炼需要大量的氧气，呼吸深度要增加，即每次呼吸肺的通气量（肺与外界交换的气体量）要增加；同时，呼吸频率也要增加．如图所示： 故选B．
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