亲们。我今天是21天减肥法的第三天、第二天的时候我吃了2粒草莓、喝了一勺泡面汤、第三天的时候、也就...

Question

亲们。我今天是21天减肥法的第三天、第二天的时候我吃了2粒草莓、喝了一勺泡面汤、第三天的时候、也就是刚才，我吃了一个苹果和两口胡萝卜、都鄙视我吧、我没毅力。不过、我这样到底还有没有效果阿？没效果的话我就真的没必要再坚持了
第二阶段的时候可不可以吃茶叶蛋或者水煮蛋阿？吃水果可以往饱了吃吗？只吃水果更难熬阿

Answer 1

泡面汤不要喝了 里面有油的 我也在用这种方法减肥 其实我觉得吧 第一阶段吃点没关系就是不要多 草莓不超过5颗也可以 最后还有一句 如果你要变成大胖子 可以继续没毅力下去 减肥之后会食欲大增 控制好自己 想想 女人就这么一辈子 把握不好自己的嘴 就没有好身材 没有好看衣服穿 我每天就是这么想才坚持下来的 祝亲减肥成功

Answer 2

补充水分，这很重要，适当的运动，适当的按摩

Answer 3

- -你想死？ 还是想折磨自己？ 早饭一定要吃的好 午饭和晚饭可以用水果代替 而且要运动起来 光节食只会弄坏的胃 就算瘦下来 你也不会开心的！