花旗参的吃法和作用

如题所述

西洋参,又名洋参、花旗参,为五加科植物西洋参的根。主产于美国、法国、加拿大,我国亦有栽培。中医认为西洋参性苦、微甘而寒,入心、肺、肾经,有补肺降火,养胃生津等功能。秋天气候干燥,燥气最易伤肺,最易伤皮肤腠理和津液,故秋天滋补宜用洋参。

服用洋参可选用下列几种方法:

●含化法:将无皮西洋参放在饭锅内蒸一下,使其软化,然后用刀将其切为薄片备用,每次口含几片,每天用量2~4克。

●冲粉法:将本品研为细粉状,每次5克,用纱布或滤纸包好,放人沸水中冲泡后代茶饮服。

●炖服法:将原皮西洋参切片,每天2~5克放人瓷碗内,加适量水浸泡3~5小时,再将碗密封,放入锅中蒸20~30分钟,早饭前半小时服用。

●蒸法:将西洋参研细粉状,每次5克加一个鸡蛋蒸熟后服食。

●煮汤法:将原皮西洋参切成薄片,做菜汤时每次放入5克共煮,汤、药同食,每日1次。

●煮粥法:取大米50克,煮为稀粥,待熟后加入西洋参粉5克,再煮一、二沸即成,每日1次,作早餐食。

●泡酒法:取本品30克,加米酒500克浸泡7日后饮服,每日2次,每次空腹饮20~50毫升。酒尽再续,至味尽后取参咀嚼服。

进食西洋参的禁忌
一是服时不宜饮茶,因茶中含有鞣酸,影响西洋参的功效;二是服后不宜吃萝卜,因萝卜是破气的,而西洋参是补气的。

洋参药膳食疗方

燕窝炖洋参:燕窝、洋参各5克。将燕窝用水浸透,洗净,与西洋参同放入炖盅内,注入八成满的开水,加盖隔水炖3小时,即可饮服,每日1次,洋参可复用,至味尽为止。

功效:益肺止咳,适用于肺胃阴虚所致的干咳、咳血、潮热盗汗。

洋参精:西洋参150克,蔗糖适量。将洋参水煎2次,二液合并,文火浓缩,加蔗糖烘干备用,每次10克;每日二次;温开水冲饮。

功效:益气养阴,适用于气阴两虚的调养。
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第1个回答  2020-12-17
花旗参的吃法很多,想要滋补效果好,可以采取炖服法,将原皮花旗参切片,每天2~5克加入瓷碗内,以适量水浸泡3~5小时。密封碗口,再置锅内隔水蒸炖20~30分钟,早饭前半小时服用。
第2个回答  2020-12-17
西洋参也就是花旗参,是一种补而不燥、男女老少皆宜的高级保健品,其具有补气养血、滋阴补肾、健脾养胃、延缓衰老及养颜等功效,也具有抗疲劳、抗衰老、抗休克、提高思维、改善记忆及调节内分泌、增强人体免疫力及改善心血管功能等作用。使用方法可以多阳性,如炖服或是含服及泡茶喝都可以的,兑服及与食物炖服等都可以,但是是有补气作用,因此最好是炖的时候用有盖的容器。
第3个回答  2020-12-17
花旗参具有软化血管,清理血液垃圾的功能,那么它的吃法就是把它放在锅里头煮半个小时,然后把她的水喝掉,把那个渣子也吃了,营养就一点都不浪费本回答被网友采纳
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