吃什么补胸

Question

如题所述

Answer 1

大豆异黄酮胶囊，木瓜，葛根，丰胸食物常见的有豆制品，如黄豆、豆腐、豆干、腐竹等，富含胶质的食物中富含胶原蛋白，如海参、猪脚、鸡脚、蹄筋、鱼皮等，富含蛋白质的坚果类食物如芝麻、核桃、杏仁等等，但需要注意的是，食物丰胸见效较慢，不可急于求成，应持续坚持。