低位背身单打容易沉肩怎么办

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推荐答案 2013-12-20

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第1个回答 2013-12-20

要掌握好平衡，顶住对手，然后做动作

第2个回答 2013-12-20

那就不沉肩呗，利用转身就行，多注意就好

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