关于沉肩 、小弟打球背身的时候很多人都说我会沉肩 、可能是习惯 、到底怎么样才能纠正？还有关于背身

Question

关于沉肩 、小弟打球背身的时候很多人都说我会沉肩 、可能是习惯 、到底怎么样才能纠正？还有关于背身单打的正确发力？

Answer 1

你说的对，就是喜欢问题，你找到正确的背打方式，然后慢慢习惯正确的方式就能纠正了。背打的话，顾名思义，尽量用后背贴着防守队员，就是在你用肩膀对着防守队员的基础上身体转一定的角度就行，不用完全背对着他，看上去还是侧身的，这样才有助于调整脚下。至于好不好练，当你第一次接触过篮球的时候，肯定觉得很难吧，相比之下，练背打简单的多了。追答

第一行，习惯的问题，纠正下错字……

追问

有相关视频吗

你说的还是有点模糊

追答

肯定有啊，百度搜索就行，背打教程

你看能不能搜到 张卫平的篮球教程

追问

好的

Answer 2

背身不要用肩，用肩后脖子下方倚靠对方，