头屑过多就不是单纯的生理现象，其产生的原因也较多，归纳起来主要有三种:
1，机体患病，譬如内分泌异常或者银屑病。机体病变后会引起表皮细胞生长速度过快或皮脂病理性分泌增多，就会产生大量的头皮屑。这种情况在头皮上会看到白灰色的斑块，用指甲轻轻刮掉之后会见到头皮上有小血点。
2，皮脂分泌过多，将本来不明显的头皮死细胞粘附在一起，于是就成了头皮屑。这种头皮屑呈白色小点状，很多，很小，头皮发痒，头发干燥。皮脂分泌过多的原因有很多，譬如头皮局部受化妆品、染发剂、药物、搔抓、拉扯等刺激，情绪紧张，维生素摄食量过少，嗜酒，新陈代谢失常等。
3，头皮感染了病菌。最常见的是感染“糠秕马拉色菌”，这种菌嗜食皮脂，而且还会产生分泌物进一步刺激皮脂的分泌，并加快表皮细胞的成熟和更替速度。皮脂越多，它的繁殖就越快，恶性循环，头皮屑多就成了很自然的事情。这种头皮屑大块大块的、发白、发灰，上面有层层相叠的片状鳞屑，头发根处有时还会被粘成一簇一簇的。
正确选择洗发水
不同发质不仅是需要用不同的洗发水，就连同一个人，在不同的环境中都要用不同的洗发水才行。
推荐使用发膜
发膜有让头发比较滑顺不纠缠的功能。好的发膜用了之后直接吹完都有涂了护理产品的效果。
洗完之后
用毛巾简单擦干水分，然后在中到末端涂上洗后护理产品。注意要离头皮一段距离！否则吹干了你的头发就像是三天没洗一样…
适当选择涂些护理油
涂完油的头发，用毛巾包好。
根据自己的需求吹发根。（要用热风，但不要让头发变烫。）
如果你是细软头发，老是贴头皮，就要逆着地心引力吹，让发根往天上竖。如果你是头发又粗又多，就要顺着头发尽量贴着头皮的方向吹。让发根贴头皮，不要竖起来。
吹发中，发稍。（冷风！！！）
这里最大的一个诀窍就是把热风换成冷风。然后你就会发现自己的发质蹭蹭蹭往上提高。用冷风再怎么吹头发到全干也不会伤的，所以放心大胆的吹吧。
最后，夏天一定记得防晒！！！！
以上步骤平时把头发养的再好，不防晒出去玩两天头发一样干枯变差（细软头发就是脆弱没办法）。所以姑娘们在太阳底下活动的时候一定要用喷雾型的防晒给头发做一个防护，或者至少扎丸子头减少直接暴晒的面积，又或者带个帽子。
希望采纳，谢谢。