睡到半夜突然间怕冷是怎么回事

如题所述

推荐答案推荐于2017-11-25

一般人在睡觉时候全身都会进入休眠状态。血液流通减慢，新陈代谢放缓，半夜发凉是正常状态，如果你觉得特别冷无法入眠就需要就医了，从我多年的从医经验看，特别怕冷的人在西医上通常表现为低血压或者贫血，在中医角度叫做气血两亏。如果严重就请迅速就医，以免耽误治疗时间，如果不是很严重可以进行饮食调理，红枣、玉米、芹菜、当归、驴胶等都是不错的调理气血食材。另外，注意室内温度，最佳睡眠室内温度为25度左右。希望对你有帮助。

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其他回答

第1个回答 2020-05-04

能量不够了。解决之道很简单，临睡前吃一点东西。吃多少自己试验几次就知道了。试验过，很管用。

第2个回答 2020-12-31

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每天晚上身体很凉是怎么回事?答：1，天气寒冷，保暖不足。（当然，这个是针对冬春时期啦，也很容易解决）2，压力过大。人的精神在过于紧绷的时候，那种压迫感就会造成寒冷。相信很多人都紧张过，紧张的时候是不是觉得手脚冰凉呢？3，饿的。这个时候都低血糖啦，当然冷。内部因素：1，体质弱。通常意义上讲，体质弱小的GG,MM手脚冰凉...

突然怕冷可能是这些原因!6个方法让身体暖和起来→答：突然怕冷的八个原因 01 贫血 贫血会出现头昏、乏力、怕冷、心慌气短、食欲减退等症状。由于贫血的种类很多，因此若有上述症状，要及时到医院进行血常规等检查，明确贫血种类。02 甲状腺功能减退（甲减）甲状腺素是调节人体代谢的主要激素，而甲减正是由于甲状腺合成或分泌甲状腺素不足，或周围组织对甲状腺素...

晚上睡觉总是怕冷是怎么回事?答：回答：病情分析: 您好,您的情况中医认为是肾阳虚、阳气不足的症状, 指导意见: 建议饮食上多吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补,常用的治疗药物有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。

...人晚上睡着后怕冷,有的人睡着后怕热,这是怎么回事?是不同体质的缘故...答：晚上睡着后怕冷是肾阳虚，加肺阳虚。睡着后怕热是内热盗汗。

晚上睡觉怕冷怎么回事?答：可能是体质原因，就是你本身是阳虚体质的。这样晚上睡觉的时候，阳入于阴，阳气更加不足，引起夜间睡觉怕冷。不过第一个可能性不小哦，夏天冻死的人是最多的（当然是睡在野外的人）。建议注意保暖，如果在保暖合适的条件下还是如此，建议去看看中医，进行相关的调理。言尽与此，希望有所帮助吧。

睡觉睡到半夜发冷是怎么回事答：1、或者阳气虚气血实际上是性命之本，假如大家阳气虚，那麼人体末梢神经位置便会出现畏冷的主要表现。这类群体睡觉非常容易有脚凉的病症。2、或者神经末梢循环系统不太好平均气温减少会让人的血管收缩，血液的收购工作能力便会减弱，很多人察觉手脚冰凉，这是由于血液循环系统不畅，神经末梢循环系统不太...

为什么人睡到半夜会很冷?答：因为人在睡觉后身体的代谢会变缓慢，产生的热量就会降低，睡觉时是比平时怕冷的。衣服没有被子保暖性好。被子松软的棉花会将热量保存住。就会感觉越睡越热。衣服就不行了。

女人晚上睡觉怕冷怎么会事答：1、可能是天气原因。刚睡下的时候可能屋子里面温度高，但是后半夜的时候会凉，所以会更加怕冷。2、身体虚弱所致的，建议食动结合从根源进行调理，最为科学，从而实现快速调节的目的。同时建议饮食以清淡易消化的食物为主，营养丰富，不偏食忌食、粗细搭配，多增加高纤维类食物 3、可能是体质原因，本身是...

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