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馒头好消化还是米饭
如题所述
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推荐答案 2020-12-28
我认为还是馒头比较好消化，因为馒头等发面食品都是经过发酵的，发酵过的食物都比较好消化，容易被吸收，米饭蒸的软的还行，许多人喜欢吃口感略微硬点的，那更不好消化，胃不好的人更容易反酸。
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其他回答
第1个回答 2020-12-28
面食众所周知是养胃的食物，当然是馒头好消化了。
相似回答
馒头
和
米饭
哪个更容易
消化
?
答：
你好!
如果仅从消化方面来看，馒头和米饭的消化程度是一样的
，不存在哪个比哪个更容易消化的问题。馒头主要成分是小麦面粉，面粉的主要成分是淀粉，而淀粉是由许多葡萄糖分子缩合而成的多糖。有直链和支链两种，小麦面粉属于直链淀粉又称可溶性淀粉，溶于热水呈胶体溶液，因此容易被人消化。而稻米的主要成分...
面食和
米饭
哪个比较
好消化
?为什么
答：
大米和面食没有什么差别，都是容易
消化
的食品。但是如果按重量来说呢，
米饭
含水量比
馒头
、烙饼等面食高，因而单位重量的热能比较低。这可能就是有人埋怨“吃面食容易发胖”的原因吧。在蛋白质方面，虽然面的蛋白质数量比米中高些，但是其中蛋白质的质量却比米低。面中含有40％的“醇溶蛋白”，其中严重...
发酵面做的饼,
馒头
和
米饭
哪个
更好消化
答：
发酵面做的饼，
馒头和米饭最好消化的是米饭
，发酵面做的饼，最难消化的是馒头。
饼,
米饭
,
馒头
哪个
好消化
,对胃有好处呢?
答：
大米性寒，面粉性温，因此面制品对胃有好处。饼通常是死面的，
馒头
是发面的，因此馒头更易
消化
。
面食和
米饭
哪个
好消化
答：
面食比米饭更容易消化。面食和米饭都是常见的主食，它们在消化方面的差异主要源于其成分和结构的差异。以下是关于面食和
米饭消化
性的 1. 面食的消化性：面食主要由小麦粉制成，含有丰富的淀粉。小麦经过加工制成的面食，如面条、
馒头
等，结构较为松软，容易被胃酸和消化酶分解。因此，面食通常较快地被...
米饭
和
馒头
对身体有什么好?
答：
米饭的主要成分是碳水化合物，它是既经济又能直接转化的热量营养。而碳水化合物正是我们身体所需的主要“基础原料”。米饭一般都有味淡的特征，除此之外就是米饭本质的清淡的香气。所以米饭才能让人们百吃不厌。但是米饭是酸性的，不易
消化
，胃不好的人要少吃。不管是
馒头还是米饭
，都是我们不可或缺...
馒头
和
米饭
哪个
好消化
答：
相对来说，
馒头更好消化
，因为馒头里面有酵母菌，更利于消化！但是米粥如果熬好了也是好消化的
吃
馒头米饭
哪个容易
消化
?
答：
吃面食对胃好，容易吸收，往往吸收不好的人才容易发胖的。可以参考一下那些模特的，有很多人好几年都不可以吃
米饭
的。在
消化
程度方面，大米和面食没有什么差别，都是容易消化的食品。但是如果按重量来说呢，米饭含水量比
馒头
、烙饼等面食高，因而单位重量的热能比较低。这可能就是有人埋怨“吃面食容易...
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