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米饭和面食哪个比较容易消化
如题所述
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推荐答案 2018-01-01
面条更易消化
面条的主要成分是淀粉,这些物质烧熟,烧烂以后还是非常容易被人消化的,一般人吃一碗面和吃一碗饭的话,我想肯定是吃一碗面的人会提前肚子饿。 米饭还是比较能耐饥饿的,所以工地上干活的工人一般都吃米饭或者馒头饼之类的,而不会去选择面条
哪个更易消化也要看胃酸多少决定。对于胃酸较多的人来说,因面食咸性较大,可用来中和咸性,就会觉得面食容易被消化,但对于胃酸少的人来说,尤其是慢性萎缩性胃炎患者,要消化面食就需要更多的酸,吃多面食就更难消化,相反吃了米饭胃就舒服了。胃酸多的人通常吃了米饭易反酸,所以吃面好些。
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第1个回答 2020-04-16
看胃酸多少决定。对于胃酸较多的人来说,因面食咸性较大,可用来中和咸性,就会觉得面食容易被消化,但对于胃酸少的人来说,尤其是慢性萎缩性胃炎患者,要消化面食就需要更多的酸,吃多面食就更难消化,相反吃了米饭胃就舒服了。胃酸多的人通常吃了米饭易反酸,所以吃面好些。
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米饭和面哪个更容易消化
答:
面比较容易消化
,面主要成分是淀粉。面本身也是谷物或者豆类磨成粉,加工而成的。营养差不多,都作为主食。 面条易消化,肠胃不好的人,常吃面比较好。一、从含量和质量上来说:面比米多一些,但是质量上,却是面比米差 一些。因为,面中含有40%的“醇溶谷蛋白”,但其中严重缺乏人体必需氨基酸——...
吃
面食
比
米饭容易消化
吗?
答:
一般来说面条是比米饭更容易消化的
,同时也要根据胃酸的多少来决定。具体原因如下:1、面条的主要成分是淀粉,非常容易被人消化的,一般人吃一碗面和吃一碗饭的话,吃一碗面的人会提前肚子饿。米饭还是比较能耐饥饿的。2、对于胃酸较多的人来说,因面食咸性较大,可用来中和咸性,就会觉得面食容易被消...
面条易消化
还是
米饭易消化
答:
2.一般讲面食要比米饭好消化一些
,特别是一些发面的东西,更容易消化。但是如果脾胃消化不好,选择面食,尽可能也不要选择很硬的东西,可以选择细面条,馒头或发面饼一类的东西。这些更好消化。3.有些人做面条使用的是发酵后的面,由于面粉在进行发酵时所产生的滞气性质会大幅度的下降,这样就更加利于...
面食和米饭哪个比较好消化
?为什么
答:
大米和面食
没有什么差别,都是
容易消化
的食品。但是如果按重量来说呢,米饭含水量比馒头、烙饼等面食高,因而单位重量的热能
比较
低。这可能就是有人埋怨“吃
面食容易
发胖”的原因吧。在蛋白质方面,虽然面的蛋白质数量比米中高些,但是其中蛋白质的质量却比米低。面中含有40%的“醇溶蛋白”,其中严重...
吃米
和面哪个容易消化
?
答:
01 消化程度方面,
大米和面食
没有什么差别,都是
容易消化
的食品。但是如果按重量来说,米饭含水量比馒头、烙饼等面食高,因而单位重量的热能
比较
低。
米饭和面食
是中国人常吃的主食,南方人爱吃米饭,北方人习惯吃面食。米饭含有较少的维生素B1、B2,蛋白质、较少的脂肪、碳水化合物(较多)、钙磷铁。
是不是
面条
比
米饭容易
吸收?
答:
你好,关于
面条和米饭哪个
容易吸收,其实怎么说呢,简单说下大概是这样的只能说是面条比
米饭更容易消化
,因为面条主要成分是淀粉,相对来说淀粉
更易消化
,但是面条比米饭所含有的热量要高。面条和米饭都是很好的主食,对于肠胃不好的人来说,可以经常食用面条,面条稀软,不会刺激到胃部。如果使用米饭,...
是不是胃不
好
要少吃
米饭
多吃
面食
啊?
视频时间 00:23
馒头
与米饭哪个更容易消化
呢?
答:
馒头属于面食,一般
面食比较好消化
。而米饭属酸性食物,白米饭是典型酸性食物,以此为主食的中国人,如果没有摄取相当量的碱性食物,就容易变成酸性体质。馒头是用酵母发酵的,当然是对胃没坏处,而且有助消化,药店里就有酵母片买,主要就是针对消化不良便秘研制的。对于疲劳的上班族来讲,馒头比
米饭更
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