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颈椎压迫神经怎么治疗和锻炼?
如题所述
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推荐答案 2020-01-10
颈椎病的治疗方法包括:1、非手术治疗:是临床上治疗颈椎病最常用的治疗方法,包括药物治疗、颈部牵引、按摩、理疗、针灸、小针刀治疗等,药物治疗分为口服药物和外用药物两种,具体用药请结合临床,由医生指导治疗为准;2、手术治疗:包括微创手术和开放性手术,应根据患者的病情严重程度而定.
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其他回答
第1个回答 2012-01-15
拉拉单杠,常做颈部运动也有较好效果。厉害的话可以先整脊后在做适应运动。
本回答被网友采纳
第2个回答 2012-05-30
加强颈肩部肌肉的锻炼,在工作空闲时,做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动,既可缓解疲劳,又能使肌肉发达,韧度增强,从而有利于颈段脊柱的稳定性,增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。
第3个回答 2012-01-21
米字操..平时多扭动一下颈椎 颈椎病是个大的疑难杂症前期没有得到良好的方法医治的话 后期会很麻烦的 请问楼主现在颈椎病到哪个程度了
第4个回答 2020-01-10
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颈椎压迫神经如何锻炼
答:
第一、保持颈椎的过伸,也就是要尽量使颈椎多仰头
。在仰头过程中,一方面可以恢复颈椎的正常生理曲度。另外一方面可以有效缓解由于颈椎曲度过直或者是颈椎曲度反张而引起患者的麻木、无力、恶心、呕吐等此类症状。第二、
注意颈椎的锻炼
,在活动过程中不能突然进行颈部的锻炼,比如突然的扭头、突然的抬头等,...
颈椎压迫神经怎样锻炼
答:
比较轻的一般都可以通过颈椎的牵引活动以及游泳、放风筝、打羽毛球、抬头动作比较多的运动
,帮助颈椎生理曲度恢复,解决神经压迫的症状。另外可以把肩膀对齐床沿,让脑袋下垂,通过头部自身重力的作用牵引,也能够达到缓解症状的目的。但要本身颈椎间盘突出压迫脊髓特别严重,就不建议自己做这些运动,应该进行颈...
颈椎压迫神经如何锻炼
答:
比较有用的锻炼就是游泳、放风筝或者打羽毛球
,因为这些过程中抬头的动作都比较多。另外,做瑜伽的运动也可以,这样有利于颈椎向后仰,并且可以趴在床上做小燕子飞,让整个颈椎和胸前往上抬起,以及躺在床上做五点支撑法,都是有利于颈椎向后仰的动作,能够减轻现在的症状。
颈椎
病
压迫神经怎么治?
答:
颈椎
病
压迫神经怎么治疗
,首先,要明确神经受压的程度和神经受压的部位,颈椎病里面有一种类型叫神经根型颈椎病,对于神经根型颈椎病,大部分病人都能通过休息、理疗、药物治疗得到很好的缓解,并不需要手术。如果压迫的神经是脊髓,且压迫非常严重,对于脊髓型颈椎病,临床中常主张系统的保守治疗3个月左右...
颈椎压迫神经
后最好的
锻炼
方法是什么
答:
颈椎
病引起的
神经
根受压,最好的
锻炼
方法就是颈部的伸展
运动
,通过颈椎的伸展,可以维持颈椎的生理曲度,可以增强颈部肌肉的力量,从而更好的来维持颈椎稳定性。颈椎稳定性增强就可以减少颈椎不稳的发生,减少神经受压的程度,还可以进行飞燕式的动作,俯卧位趴在床上,头颈部和下肢向上抬,这样也可以来有效...
颈椎
病有什么
治疗
方法?哪种方法比较好?
答:
可能大多数人都会有一些颈椎上的小毛病,他严重影响了我们的生活和日常的工作.颈椎病主要是由于颈椎劳损以及骨质增生
压迫神经
根出现的一种疾病,一般治疗非常有效的方法就是物理治疗或者是手术治疗,下面就介绍用物理方法
治疗颈椎
病,效果是最好的. 物理方法治疗颈椎病 1.一般的物理办法可以坚持每天热水袋热敷一下颈椎,一...
颈椎压迫神经怎么治疗
答:
首先,选择保守
治疗
,
颈椎
要制动,可以做适当的牵引或者戴颈托保证颈椎的稳定。其次,可以用一些营养
神经
的药,可以口服或者肌肉注射,像维生素B1、B12、甲钴胺、腺苷钴胺等等这一类的营养神经的药。然后,如果用这些药物治疗之后效果还是不明显,应该及时的做颈椎的核磁共振检查,判断一下椎间盘突出的严重程度...
在生活中,需要
怎么锻炼
缓解
颈椎
病呢?
答:
你需要进一步加强颈部肌肉的训练,同时也需要拉伸过度紧张的肌肉。首先你需要明白一点,如果你的针对疾病已经非常严重了,这个时候基本上只能通过手术的方式来
治疗
。
运动
康复的方式虽然可以缓解
颈椎
病的症状,但不能从根本上解决病症。所以如果你的问题已经很严重的话,你需要及时到医院进行治疗,听从医生的专业...
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