哪种太极拳练起来有劲？适合年轻人练的

我想找个好看的，看网上有好多种，难选择了

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第1个回答 2011-03-02

对心理有很好作用
可以抑止暴躁的情绪！

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年轻人适合练陈式太极拳吗答：年轻人非常适合练习陈式太极拳哦。陈氏太极拳，原为陈家沟拳术是一套传统拳术，属于太极拳流派之一。集长拳、炮拳及红拳之术，源自明末清初河南省温县陈家沟人陈王廷，陈式太极拳有良好的健身作用。其上乘的技击作用及独特的演练风格吸引着越来越多的爱好者。陈氏太极拳采取阴阳学说，以动静开合之理，与...

年轻人练什么太极拳好?网上说的太多了好乱,完全不懂,要从哪练起,求个...答：对于传统太极拳，推荐吴式和陈式，原因如下：吴式太极拳注重斜中正的练习方法，这种方法在单腿支撑全身重量时特别考验下肢的力量和灵活性。它的动作中没有陈式那样的震脚，更适合在室内练习。吴式太极拳的教学资源丰富，如李秉慈、吴阿敏的影像资料，质量上乘，易于学习。吴式还有“吴式太极快拳”，难度较...

哪种太极拳练起来有劲?适合年轻人练的答：可以学传统陈式太极拳，无论学什么太极拳，先开始要以慢做动作为好，勿求发力刚猛。劲是在练拳的过程中找的，拳打千遍，功法自现。练拳时做到松透弹抖，拳劲整而不紧，松而不懈。发力要给对手，不要停留在自己身上。年轻人往往开始接受不了太极拳和拳理，可以从太极拳技击打法学起，增加你对...

太极拳分几种?答：一、杨式太极拳 太极拳的本质主要是技击，是自卫防身。杨式太极拳更是如此，它强调沾粘连随，不丢不顶，外柔内刚，绵里藏针，暗含发劲，藏而不露，打人不露形，它以舍己从人，引进落空，以柔克刚，后发先制，四两拔千斤的独特技击风格，威震武坛。二、武式太极拳武式太极拳其理法原理丰富完整...

年轻人学什么太极拳好怎么练好?答：陈式太极拳比较好，是原宗，其它派系主要从这派演化而来的，所以他最具有代表性。陈式太极拳保迟着太极拳古朴一面，陈式老架一、二路拳最传统；其中一路拳是基础拳；较为缓和发力较少老中青皆宜；老二路又叫炮捶，属于发力较多的，特别适合青壮年练；二路拳必须在熟练掌握一路拳的基础上打，大家都是...

我想学太极拳,请问哪一位大师能告诉我哪一套拳比较适合我们年轻人...答：咱们年轻人适合练习任何派别的太极拳呵呵，最简单的是原地九式太极拳，不过对于我们而言，显然过于简单。陈式太极拳注重发力，讲求抖弹。陈氏太极拳最古典的套路是一二路。还有一百零八式陈氏太极长拳。太极长拳的幅度比一二路大一些。当然你也可以练习杨式，比较舒展大方，姿态优美。武式太极拳讲究左右...

最近开始想练习太极拳 不知道 哪种比较合适答：现在年轻人都学习陈式太极拳,具体的楼主可以参照陈式太极拳老架二路.我也是学习陈式太极拳的.

各位兄弟姐妹给我介绍一种适合年轻人打的太极拳,要动静结合的那种,时...答：陈式太极拳比较适合，不过要循序渐进《初学太极拳必读》作者：陈庆源资料来源：陈庆源太极拳网初学太极拳时，最好先学简单一点的套路，巩固以后，再根据自身条件安排下一步学习计划，学拳时应做到学会一式，再求第二式，而不可囫囵吞枣，急于求成.初学太极拳更重要的是学前的思想准备。一要...

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太极拳适合哪些人练习？年轻人可以练吗？

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