我们总是说“上火”。那么,如何判断身体的哪些部位出现了腹泻和炎症呢?
胃热的常见症状如下。(1) 心跳加快,额头上有很多粉刺。(2) 口干容易受伤。(3) 如果你睡不好,你就睡不好。(4) 尿红、黄、干或便秘。舌尖上有一个小红斑,即心兴奋.熬夜或少喝水或吃错东西,胃就会发热。如果你有一颗坚强的心,你可以吃莲子。平时可以吃梨、百合、芹菜、黄花等。
每日食谱推荐:黄瓜切成片,上火倒油,放入马镫里炸,把黄瓜炒软,加入鸡蛋煮沸,加盐调味。
肝功能亢进的症状如下。(1) 嘴是苦的。(2) 头痛(3) 红眼睛,干涩的头发(4) 容易生气。(5) 失眠、做梦、睡眠质量下降。(6) 女性生理周期早或月经时间长。从舌头的角度来看,白舌头一般是愤怒的表现。
饮食不正常,经常熬夜会使心情异常。通常按太冲穴,称为“小孔”。如果经常按,可以把肝脏的水和风挤出来,很快就把火灭了。西瓜、草莓、西红柿、胡萝卜、菠菜每天都可以吃。你可以泡茶。
高热的症状如下。(1) 口渴,口渴,呼吸困难(2) 牙齿肿胀甚至流血。(3) 容易长痘痘。(4) 胃口很大,经常饿。(5) 胃里有烧灼感。胃被严重烧伤的舌头通常是红色的。多吃辛辣、油腻、刺激性的食物,会引起情绪上的不满。日常生活中,多吃绿豆粥,清热解毒,变得舒心放松。如果上面有火,你可以多吃一些食物,包括香蕉、梨、苹果和各种水果。如果你吃豆类、玉米、莲子、竹笋等,可以吃上面的食物。
尽量避免辛辣和难以消化的食物,避免像牛肉这样的温热补品。一般可以泡绿茶喝,去掉鲜豆茶,可以祛暑除湿。
肺常伴有症状。(1) 颈痛,扁桃体炎(2) 咳嗽(3) 口干,味觉丧失,嘴唇红润。(4) 易怒消肺适食,食以寒城。如百合、菠菜、香蕉、梨、枇杷、白萝卜、猪肝等。