男40岁喝酒20多年了最近突然戒酒对身体有没有坏处

如题所述

您好,戒酒当然是对身体很好的一个举动,但是已经拥有20多年的酒龄,突然完全不喝酒也是不行的,因为身体可能会发出各种信号。所以个人建议您戒酒可以循序渐进,慢慢的减少饮酒的时间以及量,然后饮食清淡,多多运动锻炼。.............
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