喝酒是许多人都有的习惯,毕竟从古时候就有喝酒的习惯流传下来,现代人即使不聚会,在家里有时候饭菜比较丰盛,也会拿出酒杯倒上小半杯一饮。这本没什么,但越来越多的人喝酒不节制,经常过量饮酒对身体损伤非常大,因为酒精对身体细胞的杀伤力是非常高的。所以鉴于此,许多人会有想要戒酒的想法,那么喝了好几十年的白酒,突然戒酒的话身体会出现哪些问题?
1.啤酒肚消失
长期饮酒者如果突然戒酒,身体会发生很好的变化。过去可能有啤酒肚。戒酒后,大肚子可能会逐渐变平。饮酒在一定程度上容易发胖,在代谢过程中会产生热量。然而,当你吃其他食物时,你也有热量。你的身体有多余的热量,你的身体暂时无法代谢。剩下的会转化成脂肪,堆积在你的体内。尤其是很多人喝酒的时候,会吃我们该吃的零食,热量高。戒酒后身体的代谢负担减轻了,不然不会剩下这么多。
2.紊乱的代谢会逐渐变得正常
血压、血脂和血糖水平可能会逐渐恢复到正常水平。很多朋友认为喝酒后血压下降,专门测量过,其实是短暂的。酒精代谢后,血压很容易反弹。长期喝酒的人比不喝酒的人血压高。如果突然戒烟,你的血压水平可能会慢慢下降,反过来会对你的血糖和血脂水平产生积极的影响,三高的概率也会降低。
3.排泄也会更加规律
经常喝酒的人往往在酒精的作用下肠胃无法正常消化吸收,自然排泄功能也会受到影响。另外,酒精随血液流向肾脏也会影响肾脏的功能,对排泄功能也有一定的影响。如果此时停止饮酒,那么排泄就会逐渐变得正常。