我是练篮球的 我13岁的时候右手摔断了 然后就用 左手投篮 后来右手恢复了 但是发现不能改回来了

Question

我是练篮球的 我13岁的时候右手摔断了 然后就用 左手投篮 后来右手恢复了 但是发现不能改回来了 现在 已经有4年了 发现 左手投篮时准时不准 最近几天教练建议我用右手 试试 后来发现 右手比左手准 但是找不到感觉 求高手解释 ，告诉我一些办法

Answer 1

你好，现在才开始换过来，你不要担心，在生活中你可以有意识地注意右肘，祝你好运追问

但是现在改成右手以后 有感觉出了三分线就投不到了 但是左手能轻松投到 怎么办啊

Answer 2

哪边手投篮是由大脑决定的，但后天的练习能改善另外一边手的能力。因为受伤你改用左手，所以左手非常灵活，但与你用脑习惯有冲突已经四年的时间并不算长，所以还不是很稳定。而右手是刚改过来符合大脑对空间的感知，能准一些稳定一些，但缺少练习，没有感觉是正常的
投篮也建议用右手，加强练习，多投一些，左手的运球，投篮也不要丢，多增加一些训练量也能练好，擅长左手的人打球会有出其不意的效果，真正的高手左右手都不差

Answer 3

4年了，你已经习以为常、身体协调性和重心偏左，右手反而不行，以后每天再多用右手拍球50-60下，渐渐就好了如果还不行就打球时使劲抑制住左手不让左手碰球，1-2星期后就好了、祝你成功

Answer 4

我以前在高中的时候也出现过这类情况，但没你严重。可以试试带上15cm的护腕，并用排球和乒乓球联系右手，可能有点好笑，但会有作用。

Answer 5

练习才是王道，多花时间，当你真心的为他练习成千上万次的话，我不相信还是没感觉，用心努力才能有收获。