下肢无力怎么改善?

如题所述

下肢无力的话,你需要科学的进行锻炼,其次就是每天多吃一些高蛋白的食物,久而久之你可以改善你的下肢无力现象。
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第1个回答  2020-06-05
在临床上,如果突然出现下肢无力、不会走路,一定要引起重视。首先要分析病人是否有过过度的劳累、劳伤、着凉等病史,或者受过外伤等。在检查上,要针对颈椎和腰椎进行检查,可以拍摄颈椎和腰椎的CT片、X光片、核磁共振片,明确诊断是否有颈椎病、腰间盘突出症等病症。因为颈椎病、腰椎间盘突出症,会导致下肢无力、走路费劲或困难,还会有四肢的放射性疼痛、皮肤感觉减退等,严重者还会出现二便异常。如果出现这种情况,病人应该立即到医院去,在医生的检查下,再配合相关检查,明确诊断是什么病症引起的。如果是由于颈、腰椎病变引起,可卧床休息,对于局部制动、针刺、艾灸等治疗,还要对症治疗,给予口服活血化瘀药物、神经营养药物等
第2个回答  2020-06-05
下肢无力,在临床上并不少见,引起下肢无力发软的原因有多种,
首先,长期没运动,突然大量运动导致乳酸堆积,可出现下肢酸胀、疼痛、无力发软。另外,椎间盘突出压迫神经引起下肢无力发软的常见原因,脊椎型椎病也可导致下肢无力发展成为踩棉花感,膝关节半月板损伤也会引起下肢无力发软,特别是上下楼梯时表现明显。
下肢无力发软首先是运动的问题,平时不运动,然后突然运动过量,就会导致下肢无力发软。所以,日常要注意生活规律,劳逸结合,坚持规律,且适当的体育锻炼,增强体质,提高抵抗力,在饮食上也要注意饮食均衡,不要暴饮暴食,更不能不吃早餐,早餐一定要吃,可以多吃一些有营养的、富含维生素的水果和蔬菜,比如西红柿、苹果、香蕉、葡萄、甜菜、橘子、草莓等等,还要多喝水。
第3个回答  2020-06-05
良好的循环带动正常的新陈代谢,能让操劳过后的肌肉、关节、韧带获得养分跟废物代谢,就像机械的定期保养上油一般,才能常保运作滑顺。膝关节周边良好的循环,则要依赖肌肉的收缩与放松来带动,因此以下利用肌肉的按摩来增加循环及舒缓膝关节不适的感觉
第4个回答  2020-06-05
随着医疗科技的不断发展进步,近年来在治疗下肢肌无力的方面也有了重大的突破,目前来说对于下肢肌无力这样的问题,一般会使用抗胆碱酯酶药物进行治疗,能够在极大程度上缓解肌无力的症状。

  另外目前中医在治疗下肢肌无力的病症上也大有效果,可以通过辨证施治外加其他辅助方法,来最终帮助改善肌无力的问题。
  另外患者在日常生活中一定要注意多加休息,尽量少干重体力劳动,积极放宽心情,配合好医生进行治疗,相信效果是非常好的。
  以上就是关于下肢肌无力的相关内容介绍,对于下肢肌无力这样在疾病必须要及时发现及时治疗,才能够有效控制好疾病,避免疾病加重的同时促使身体慢慢恢复到健康水平。
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