晚上睡不好，白天一打哈欠下巴就会脱臼，在打几个哈欠下巴就会复原，为什么？

Question

为什么会出现这样的情况啊？

Answer 1

学名：右（左）下颌关节紊乱综合征。
不是什么大毛病，但是，仍然是会出现关节半脱位的症状。

一般地，按摩患处的关节，可以自动弹回。
注意事项：
1、注意 休息，不要熬夜（我也有此症，不注意休息就会发病，我是曾经的医生，但在高中时就患上此症）
2、避免患侧受凉 。也就是说，如果你是两侧，两侧都不要正对空调/风扇吹。
3、发病时，可以使用热水袋焐一下患侧。

4、可以自行缓解。不必一定到医院去。

Answer 2

睡前喝一杯牛奶对一勺蜂蜜可以助眠，注意锻炼脸部肌肉。

Answer 3

没事嚼嚼口香糖吧，对面部肌肉有帮助