我很烦一个人，她是我班上的同学，就是讨厌她的性格，但我又觉得她跟我的性格比较像，所以非常烦。而且现在我总是在关注她，像自己的眼睛安在她身上一样，不管她干什么，我都会很注意，她咳嗽或是说话，都会引起我的烦躁，其实我也不想这样的，但好像成了一种毛病，总是在刻意的关注她，比如她和我的好朋友说话，我会感到生气，她和别人玩的开心，我也会生气，我学习要比她好很多，但看到她稍微进步一点，我也会生气，我总是感觉她要超过我似的，总是很嫉妒她，但是事实上我比她要强，一天天的都是在生她的莫名气，搞的我很累，但我真的又控制不住。最累的是有时她被老师批评，我心里会非常想笑，但是我心中的另一个小人又会制止我，告诉我这是不对的，每天都在这样的精神分裂中度过，其实她也并不是真的太烦人吧，但她在我心中的天枰已经倾斜了，我不知道该怎样对待她，而且我也不想过多的注意她，她上课就坐我斜边，上课就会注意到她，搞的自己学不好了，我该怎么办啊？