晚上失眠睡不着觉的原因比较多,我们常见的,可以引起失眠的原因,分为原发性和继发性,原发性的失眠,比较常见一些,很多人可能都出现过失眠现象,如果失眠现象,持续超过一个月,而且已经对我们的身体和社会功能产生了影响,可以诊断为失眠症。失眠症是一件让人非常苦恼的事,它会对我们的身体产生很大的危害,原发性的原因最常见的是生活作息不规律,不健康饮食习惯,睡眠环境不舒适,经常值夜班,经常出现时差的人群。继发性原因多数出现在中老年人身上,继发于躯体性疾病和精神障碍,以及药物使用以后出现。
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