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    • 上热下寒体质，如何两招打通呢？你们知道吗？

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    推荐答案   2020-12-12

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    身体上热下寒 爱上火 手脚冰凉!医生教你两个小办法答：上热下寒体质的人手脚一般是冰凉的，因此大家在泡脚的时候可以用花椒水来泡脚，并且多按摩一下脚底，这样也能够促进脚部的血液循环，促进寒气上升，从而能够平衡体内的热气，这样也有利于改善上热下寒的体质，而且还能够促进阳气的生发。第二天坚持按摩腹部 出现上热下寒体质的人，总体原因都是因为脾胃虚弱...
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    身体上热下寒体质该如何调理?答：平时可以多用艾叶水泡脚，把人体的虚火往下排，可以用新鲜的艾叶，或者是干艾叶熬水，然后放点盐再拿来泡脚，直到脚发汗为止，可以每周三次，坚持两个月，在之后可以用温水泡脚出汗，可以很好的解决人体上半身遇阻的情况，与此同时也可以缓解人体关节的疼痛的症状。
    现代人多数是上热下寒体质,什么是上热下寒?如何正确的调理?答：我们要知道之所以会出现上热下寒的体质，是根据平常的饮食有着密不可分的关系，因此如果我们想要更好的调理上热下寒的体质，那么我们就应该从饮食上更加注意，我们应该在平常生活当中少吃一些重口味的食物以及一些生性寒凉的食物，只有这样才能够使我们体内的寒气不再积累。同时我们在日常生活当中一定要注意...
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