第一个心理营养:无条件的接纳。
0~3个月的孩子需要的第一个营养叫做:没有条件的接纳。虽然孩子还不会说话,还很脆弱,但他已经能感知这个世界了,这时他需要父母无条件地接纳他。
第二个心理营养:不是永远,但至少此时此刻,在你的生命中,我最重要。
孩子需要意识到,“在你生命中,我是最重的。”对于母亲而言,做到这些并不难。因为妈妈在生完孩子以后,会分泌一种叫本体胺的物质,促使妈妈心甘情愿地为孩子提供一切。生理上,提供乳汁,心理上,提供无条件的爱。
在妈妈的眼里,孩子一定是最美、最完美的。没有任何事情比孩子更重要。可是如果3个月内,妈妈由于某种原因情绪发生变化,身体没有正常分泌本体胺,那么爸爸就要承担起这个任务:看护孩子,照顾孩子,保护妻子。
第三个心理营养:安全感。
孩子本来是跟妈妈相连在一起的,刚出生时经历的是身体上的分离,从四个月起,他开始经历在心理上与妈妈、爸爸“剪断脐带”的过程。
孩子想要分离,想要成为一个独立的人,可却又不能真正做到,因此他很挣扎,而此时孩子最需要的心理营养就是:安全感。获得安全感。
第四个心理营养:肯定、认同、赞美。
四五岁的孩子有了“我”这个意识的时候,他非常需要的心理营养是:肯定、赞美、认同。父亲对孩子的肯定、认同、赞美在这一时期份量都特别重。
如果父亲愿意认真地对孩子说:“孩子,我很喜欢你,我非常高兴你是我的孩子”,那这句话孩子会记得一生,并且开心一辈子。除了父母的认同和赞美,老师的鼓励也显得尤为重要。
第五个心理营养:学习、认知、模范。
6~7岁的孩子,特别需要的心理营养是:学习、认知、模范。这个时期,要有一个人能做孩子的模范。孩子需要学习如何管理他的情绪,如何处理他生活中的问题,而这份学习来源于一个模范。此时父母和老师都要给孩子做好榜样,满足他的求知欲并规范他的行为习惯。