刚上幼儿园的宝宝爱生病,父母该如何防治?

如题所述

年龄较小的宝宝上幼儿园,很容易生病,这除了宝宝本质体弱的原因以外,还与以下这个两方面有关系:

宝宝的神经发育不成熟

年龄越小的宝宝神经系统越不稳定,容易受到周围环境的影响,导致功能紊乱、情绪容易波动,因而出现一些不适的症状,像发烧、肚子痛、头痛、呕吐、腹泻、睡眠惊吓等。这正是为什么孩子在家好好的,一上幼儿园就爱生病的主要原因。

集体生活病源多,易出现交叉感染

孩子越小,其抵抗力越弱,处于集体的环境中更容易被感染。那怎么办呢,总不能一有人生病就不让自家孩子上幼儿园吧?其实,接触少的孩子未必就是对期健康有益。研究表明,适度地接触感染源,反而对宝贝的免疫系统有强化巩固的作用。

父母该如何防治,怎么提高宝宝的免疫力,建议从几个方面着手:

1.调节饮食,提高孩子抵抗力

多给孩子补充蛋白质、脂肪和维生素,每天的食谱多样化,建议一天的食材保持在15种左右。宝宝吃饭要按时,不过量,细嚼慢咽,有助于消化和吸收。

2.让孩子多运动

平时多带孩子参加户外运动,每天保持一定的运动量,在运动的时候,还要注意多晒太阳,这样不仅能补充维生素D,促进骨骼发育,还能有效提高免疫力。

3.多陪伴,让孩子保持心情愉快

孩子刚入学,会出现分离焦虑并且会持续一段时间。当孩子从学校回来,要多陪伴孩子,让孩子感受到关爱和温暖,父母的呵护,能让宝贝变得格外心情愉快。

4.引导孩子养成卫生的习惯

孩子在幼儿园或家里,对什么都好奇,总喜欢这里摸摸,那里碰碰,这样小手很容易沾染细菌病毒。一定要培养孩子饭前、便后、回家都要洗手的习惯,防止病从口入。

5.保持作息规律

睡眠充足,早睡早起,才能拥有好身体。孩子每晚睡眠时间,至少要8-9小时,并且中午一定要睡午觉,这样孩子才能有足够的精力和体力保持一整天的活力。

无论什么时候,孩子的健康都是宝妈们最为操心的事。让孩子远离病痛,最主要的是提高免疫力,注意以上这几个方面,有助于为宝宝打造一个倍儿结实的身格,这样宝宝才能更健康快乐地成长!

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2021-01-22
那就是在平时的生活中要多给宝宝吃一些新鲜的蔬菜和水果,一定要注意营养上的均衡,而且也要多吃一些蛋白质较高的食物,多吃像牛奶和鸡蛋,坚果,核桃,花生,黑芝麻,这些食物。
第2个回答  2021-01-22
父母首先是去锻炼孩子的语言表达能力,然后就是当孩子生病的时候好送回来,并且就是多和老师沟通,然后就是在回家的时候不要去吃太多。
第3个回答  2021-01-21
我们应该给孩子带一些纸巾,让孩子在幼儿园的时候注意卫生,同时不要和有病的孩子接触,要从小教他们这样的意识。
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