第1个回答 2017-05-31
可以吃，但是要注意控制量。因为火锅是高脂高油的食物，吃多了没有运动的话又会增加脂肪，对减肥无益。
减肥要有锻炼计划和饮食习惯坚持。
一、首先要注意饮食！不要吃那些高热量，高能量的食物，比如炸鸡，薯条等等！多吃蔬菜，蛋白质食物！
二、要有一定的运动锻炼规划，比如早上要进行3~5公里的跑步运动，下午要进行一些跳跃运动，晚上晚饭30分钟后进行30分钟的消化慢跑等。
三、要有毅力，有耐力，要持之以恒。
第2个回答 2017-04-26
可以吃的，不是火锅本身，而是既然在减肥，尽量不要吃太多，平时晚上七点以后就不要进食了，不过偶尔任性一下也是可以的，毕竟一顿不可能吃成一个胖子，如果吃的多了，不要吃完马上休息，可以散散步消化一下
第3个回答 2016-11-25
火锅是铁的，能吃吗？你老牙口够好的。既然在针灸的痛苦中减肥，龇牙咧嘴扎百针，轻轻一小口又吃回去了，何苦呢。