中药减肥茶

Question

老中医中药减肥茶说是可以减肥而且还是纯中药是真的吗

Answer 1

1、海带减肥茶
　　原料：海带结20个，话梅3个，枸杞20粒。
　　制用法：将上述原料洗净后与400毫升沸水一起放入锅中，煎煮10分钟即成。可饮汤汁，食原料。
　　功效：此茶具有预防甲状腺病变、降低胆固醇、消除脂肪、紧实肌肉、美化身体曲线的功效

2、六月雪美颜减肥茶
　　原料：六月雪、乌梅、各3克，菊花5克，枸杞10粒。
　　制用法：将上述原料与500毫升的沸水一起放入锅中，煎煮20分钟即成。
　　功效：此茶具有生津解渴、抗菌消炎、解毒的功效，女性经常饮用此茶，可达到瘦身、降脂、排毒、美肤的目的。

3、双花减肥茶
　　原料：菊花、金银花、山楂各15克。
　　制用法：将上述原料与500毫升的沸水一起放入锅中，煎煮半小时即成。
　　功效：此茶具有消脂、解燥、消暑、助消化的功效，可用于治疗眩晕、缓解咽喉疼痛，也常被用来防治高血压、高脂血症、冠心病等病症。

4、健脾减肥茶
　　原料：桔皮10克，荷叶15克，炒山楂、生麦芽各3克。
　　制用法：将上述原料与500毫升的沸水一起放入锅中，用小火煎煮20分钟即成。
　　功效：此茶具有强健脾脏、降脂减肥的功效。

5、山楂荷叶消脂茶
　　原料：山楂15克，荷叶12克。
　　制用法：将上述原料与500毫升的沸水一起放入锅中，滚煮5分钟即成。
　　功效：此茶可降低血脂，防治高血压和肥胖症

6、何女减肥茶
　　原料：荷叶15克，女贞子5克，何首乌10克。
　　制用法：将上述原料用500毫升的沸水冲泡后，即可饮用。
　　功效：此茶具有降血脂、瘦身的功效。

7、减肥茶
　　原料：连皮冬瓜一小块，罗汉果半颗。
　　制用法：将冬瓜洗净去籽后，与500毫升沸水一起放入锅中，炖煮至冬瓜软烂时，放入罗汉果，再炖煮两分钟即成。
　　功效：此茶具有清血、瘦身、利尿、消肿、美腿、化痰、润肺、明嗓的功效。

Answer 2

百度：陈旭芬mifangcha
一，吃饭细嚼慢咽
二，一日三外，一定要吃早饭
三，少吃脂肪，糖含量高的食物
四，饿了才吃，不饿不要吃

五，越美观的食物越易使人胖
六，多吃纤维多的蔬菜