怎样预防老年痴呆

如题所述

举报该问题

推荐答案 2018-12-13

预防老年痴呆要注意预防病毒感染、不要摄入过量的铝，适当补充脑胆碱。由于造成老年痴呆的因素尚不明确，所以只能从多方面进行预防，其中最重要的是心理因素，一个良好的心态能够有效起到预防老年痴呆的作用。另外在饮食方面多注意营养的分配，多吃一些益脑的食物。

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

当前网址：http://88.wendadaohang.com/zd/gaVSBMMBaMtSBVSV1V.html

第1个回答 2019-02-13

第2个回答 2019-05-26

通过智力训练，勤于用脑动脑义延缓大脑老化，多与人交际

第3个回答 2018-12-13

多运动，保持良好的心态，多交流活动

第4个回答 2018-12-13

打麻将可以预防

相似回答

怎样防止老年痴呆?视频时间 00:43

年纪大了反应越来越迟钝,老人如何预防老年痴呆?答：首先，每天保持愉悦的心情，我们都知道，一个人最重要的就是我们的情绪，好心情能够带给我们幸运，而且能够使我们忘记掉更多的烦恼，身体能够得到适当的放松，只有当身体处于放松的状态下我们才能够得到健康的成长，从而也有利于预防老年痴呆症。其次就是包要吃充足的睡眠，制定一个合理的作息时间表每天在规...

预防老年痴呆的方法记得用8招帮你抵御答：5 减少高脂肪食品的摄入 食入过多的脂肪和胆固醇可以加速患阿尔茨海默症的进程，而在人类身上所进行的研究表明，中年肥胖可以提升晚年在记忆力方面出现的风险，如患痴呆或阿尔茨海默症。6 坚持锻炼 一项对有中度记忆问题的中年和老年的研究表明，每周坚持步行若干次者，在6个月后，其记忆力测...

怎样预防老年痴呆症答：回答：您好,1.多参加锻炼。如体操、太极拳、散步等,以增强体质、促进食欲、改善睡眠。经常活动手脚。每天坚持伸手展臂、转动手腕、空抓手、空击拳、抛球接球、玩健身球等,每个动作做1到2分钟。脚部运动,以赤脚在卵石上走效果最佳,或用脚趾夹核桃,脚尖里扣再伸直,脚腕左右旋转等,每次做1到2分钟。 2....

痴呆是什么原因导致的?怎样避免老年痴呆的形成???答：预防老年痴呆的小建议 1.控制体重（1）BMI应该控制在18.5~24之间，65岁以上老人BMI值可略高。BMI也就是身体质量指数，即：体重(Kg)÷身高平方(㎡)。（2）腰围最好控制在男性85cm以下，女性80cm以下。2.护好听力第二届世卫防聋合作中心战略计划会议披露：轻中重度听力损失的老人，其老年痴呆症...

11个妙招预防老年痴呆答：医学研究表明,从中年开始早、早是远离老年痴呆症,留住记忆的最好办法。 ? 1、每天喝三杯绿茶儿茶素是绿茶中茶多酚的主要成分,也是一种重要的抗氧化物质,可以清除人体内有害的自由基,从而对预防和改善早老性痴呆症症状有着很强的功效。更重要的是,茶多酚属水溶性物质,具有很强的扩散能力。因此,其中的儿茶素...

如何预防老年痴呆?答：营养：患有老年痴呆症的人可能会忘记吃饭及喝水，导致营养不良、脱水和便秘。家属应提醒并帮助患者按时进食。社交活动：经常进行社交活动可以帮助患者保留某些能力。做一些有意义和令人愉快的事情对阿尔茨海默病患者的整体健康很重要，比如听音乐、跳舞、读书或听书、园艺、做工艺品、或参与老年人护理中心的...

如何预防老年痴呆视频时间 00:28

大家正在搜

防老年痴呆6个秘诀女性老年痴呆最初表现防止老年痴呆的最有效方法什么人容易得老年痴呆预防老年痴呆最好办法一个动作预防老年痴呆老年痴呆如何预防老年痴呆最佳治疗食物如何预防老年痴呆最好方法

怎样能预防老年痴呆

怎样预防老年痴呆

怎样预防老年痴呆？

怎样预防老年痴呆啊？

怎样预防老年痴呆

怎么样可以预防老年痴呆？

怎样预防老年痴呆症

如何预防老年痴呆